27. týden těhotenství - 27. tt
Právě se nacházíte ve 27. tt. Děťátko ještě musí povyrůst, ale v poloze vleže je zhruba stejně dlouhé jako Vaše předloktí od lokte ke dlani.
VÝVOJ DĚŤÁTKA
Děťátko stále roste. Od temene hlavy k palcům u nohou měří asi 37 cm. Představte si, že hlavička už je velká asi jako malý pomeranč. Dýchací ústrojí má všechny nezbytné části, ale na skutečné dýchání zatím není dostatečně zralé. Plíce jsou rozděleny do 17 úrovní, které tvoří bronchiální strom, ale pokud by se dítě narodilo nyní, bylo by pro něj dýchání příliš obtížné. Plicní sklípky zatím nejsou dostatečně vyvinuté a až do 35. týdne těhotenství v nich není dostatek surfaktantu (látka pokrývající vnitřní stěnu alveolů, která usnadňuje otevírání buněk a chrání alveoly před smrštěním). Takže se uvolněte, zhluboka nadechněte a vychutnávejte si, že ještě chvíli můžete za Vašeho drobečka doslova dýchat.
VAŠE TĚLO
Možná se u vás závěrem druhého trimestru začínají objevovat nové potíže způsobené rychle se zvětšující dělohou, například křeče v nohou. Důvodem křečí v nohou v těhotenství je ve většině případů nadměrné zatížení nohou při denním pohybu a útlak žil a nervů v pánvi způsobené zvětšující se dělohou. Možnosti prevence křečí v nohou jsou stejné jako u prevence křečových žil: pravidelný pohyb, zvýšená poloha nohou během dne a spánek na levém boku. Zkuste také při náhlé křeči natáhnout nohu, vystrčit patu dopředu a nárt (noha ve flexi neboli "fajfce") naopak tlačit směrem k tělu.
STRAVA
Špatně se Vám spí? Naneštěstí je to v těhotenství docela běžné. Kvalitu spánku můžete zkusit zlepšit drobnými úpravami jídelníčku. Pokud je příčinou Vašich potíží reflux a pálení žáhy, zkuste si dát pod hlavu jeden polštář navíc, nebo můžete zkusit spát téměř vsedě. K večeři byste měla jíst lehčí jídla, abyste neusínala se zcela plným žaludkem.
TIPY
Kurzy předporodní přípravy pro Vás i Vašeho partnera mohou být velmi užitečné. Vědci neustále přicházejí s novými informacemi, které Vám mohou během těhotenství pomoci. Dále se často mění metody průběhu a vedení porodu. Kurzy Vám pomohou pochopit změny probíhající ve Vašem těle během porodu a naučíte se na nich používat relaxační techniky na zmírnění úzkosti. I když už jste zkušená maminka, na předporodní kurz se doporučuje přihlásit i v případě, že budete rodit v jiné porodnici, nebo pokud od posledního porodu už uběhlo několik let. Co se bude dít ve 28. týdnu?
Jaký je vývoj plodu ve 27. týdnu těhotenství?
Ve 27. týdnu těhotenství plod stále roste a od temene hlavy k prstům na nohou měří asi 37 cm. Jeho hlavička je již velká asi jako malý pomeranč. Dýchací soustava má všechny potřebné části, ale vlastní dýchání ještě není dostatečně zralé. Plíce jsou rozděleny do 17 úrovní a tvoří průduškový strom, ale pokud by se dítě narodilo v této době, dýchání by pro něj bylo velmi obtížné. Plicní sklípky nejsou dostatečně vyvinuté a surfaktant, látka potřebná k ochraně a otevření plicních sklípků, není v dostatečném množství přítomen až do 35. týdne těhotenství.
Jaké problémy mohou v tomto období nastat a jak jim lze předcházet?
V tomto období těhotenství se mohou vyskytnout problémy spojené s rychlým zvětšováním dělohy, například křeče v nohou. Křeče v nohou jsou často způsobeny nadměrným zatížením nohou při každodenním pohybu a útlakem žil a nervů v pánvi v důsledku rostoucí dělohy. Abyste předešli křečím v nohou, doporučuje se pravidelně cvičit, během dne zvedat nohy nad úroveň srdce a spát na levém boku. Při výskytu náhlé křeče je možné nohu natáhnout, patu vymrštit dopředu a metatarzální kost (nohu v ohybu) tlačit směrem k tělu.
Jak lze zlepšit kvalitu spánku v těhotenství?
Pokud máte problémy se spánkem, můžete zkusit několik drobných úprav svého stravovacího plánu. Pokud je příčinou vašich problémů reflux a pálení žáhy, můžete si pod hlavu dát další polštář nebo zkusit spát v téměř sedící poloze. K večeři je vhodné jíst lehčí jídla, abyste nešli spát se zcela plným žaludkem.
Co se můžete dozvědět na předporodních kurzech?
Na kurzech předporodní přípravy se naučíte, jak používat relaxační techniky, které zmírní úzkost spojenou s porodem. Bez ohledu na to, zda jste již zkušená matka, je vhodné navštěvovat kurzy předporodní přípravy, zejména pokud se chystáte rodit v jiné porodnici nebo pokud od vašeho posledního porodu uplynulo několik let.
Nástroje pro maminky
Průvodce dětskými jmény
Na jménech záleží, a proto pomáháme rodičům prozkoumat nová jména pro miminka, dokud nenajdou perfektní.
Ovulační kalkulačka
Využijte naší kalkulačky a spočítejte si své plodné dny.
Kalkulačka termínu porodu
Použijte kalkulačku termínu porodu, abyste měli vždy aktuální informace o svém porodu a zvládli se tak připravit na příchod vašeho miminka.
Rady pro moderní rodiče
Čerpejte z mnoha rad moderním rodičům,které Vám usnadní Vaše rodičovství.
Související články
Připravte si výbavičku pro miminko
Malý človíček vyžaduje nejen péči, ale i výbavičku, ve které bude vše důležité. Přečtěte si, co všechno budete potřebovat.
2 minuty čtení
Jak pečovat o pleť
Při péči o tělo nepodceňujte osvědčené babičkovské rady, říká korektivní dermatoložka Katarína Třísková.
4 minuty čtení
19. týden těhotenství - 19. tt
Právě se nacházíte v 19. tt. Váš malý podnájemník již nyní váží okolo 240 gramů a měří zhruba 15,5 centimetrů. Níže se dozvíte víc o devatenáctém týdnu.
3 minuty čtení
Co s sebou do porodnice?
Období těhotenství provází spousta otázek, těšení se a přípravy na příchod miminka. Nezapomeňte si ale s blížícím se dnem D připravit, co si sebou vezmete do porodnice.
2 minuty čtení
13. týden těhotenství - 13. tt
Právě se nacházíte ve 13. tt. S příchodem druhého trimestru se začíná ve Vás dít mnoho podstatných věcí. Pojďte s námi nahlédnout, jaké zázraky se dějí ve 13. týdnu.
3 minuty čtení
37. týden těhotenství - 37. tt
Právě se nacházíte ve 37. tt. Děťátko je většinou v poloze hlavou dolů a nemá moc místa k pohybu. Až se dostane ven, bude mít velikou radost.
3 minuty čtení
Implantační krvácení – příznaky a příčiny
Implantační krvácení souvisí s uhnízděním embrya v děložní sliznici. Zjistěte, jak ho odlišit od očekávané menstruace.
3 minuty čtení
Kyselina listová
Ať už miminko plánujete, nebo čekáte, měla byste začít s užíváním kyseliny listové co nejdříve. Právě ona je nezbytná pro správný růst a vývoj plodu.
2 minuty čtení
18. týden těhotenství - 18. tt
Právě se nacházíte v 18. tt. Vývoj děťátka nabírá rychlé tempo, znásobením počtu nervových buněk počínaje a prvními známkami otisků prstů konče.
3 minuty čtení
Fyzické a hormonální změny v těhotenství
Těhotenství je velmi vzrušující období. Nejen, že napjatě očekáváte okamžik, až si děťátko poprvé pochováte, Vaše tělo rovněž prochází řadou změn.
6 minut čtení
9. týden těhotenství - 9. tt
Právě se nacházíte v 9. tt. Srdce vašeho děťátka nyní bije úplně samo.
3 minuty čtení
23. týden těhotenství - 23. tt
Právě se nacházíte ve 23. tt. Vaše děťátko je nyní od hlavy až k patě 28 centimetrů dlouhé a váží okolo 500 až 550 gramů. Čeká vás ještě zhruba šestnáct týdnů!
3 minuty čtení
Zkušenosti s dulou
Proces snažení o miminko u Terezy neprobíhal úplně podle jejího očekávání. Přečtěte si příběh matky a její zkušenost s dulou
5 minut čtení
Seznam věcí do porodnice
Nevíte si rady s balením do porodnice? Náš seznam věcí do porodnice vám jistě pomůže!
1 minuta čtení
32. týden těhotenství - 32. tt
Právě se nacházíte ve 32. tt. Blížíte se do cílové rovinky a Vaše dítě se stále vyvíjí, ale od teď už půjde spíše o kosmetické úpravy a drobná zdokonalení.
2 minuty čtení
Víte, kterým potravinám se vyhnout?
Pokud jde o stravování a zdravý životní styl, existuje několik věcí, na které byste si v těhotenství měla dávat pozor.
5 minut čtení
Seznam vyšetření v těhotenství
Připravili jsme pro vás přehledný seznam všech vyšetření, které budete muset v průběhu těhotenství absolvovat. Budete tak mít stále přehled o tom, co vás do porodu ještě čeká.
5 minut čtení
Jak vybírat porodnici
Porod může být pro mnoho žen stresovou situací, proto vybírejte porodnici tak, abyste se v ní cítila maximálně bezpečně a příjemně.
2 minuty čtení
16. týden těhotenství - 16. tt
Právě se nacházíte v 16. tt. Kdybyste se mohla podívat do svého bříška, třeba byste vaše děťátko zastihla, jak si cucá palec!
3 minuty čtení
