Těhotenství - Nestlé baby

Jak pečovat o pleť

Těhotenství
Článek
Říj 19, 2016
4 minuty

Při péči o tělo nepodceňujte osvědčené babičkovské rady, říká korektivní dermatoložka Katarína Třísková. Řada změn, kterými musí tělo v průběhu těhotenství projít, se často podepíše na kvalitě pleti a pokožky těla.

S korektivní dermatoložkou MUDr. Katarínou Třískovou z kliniky plastické chirurgie, laserové dermatologie a estetické medicíny MEDICOM Clinic, jsme si povídali o možnostech řešení, mezi nimiž není zapomenuto ani na osvědčené rady našich babiček.

PROČ JE OBDOBÍ TĚHOTENSTVÍ PRO PLEŤ NATOLIK ZÁSADNÍ, ŽE MNOHDY DOCHÁZÍ K JEJÍMU ZHORŠENÍ?

Podobně jako samotné těhotenství jsou i změny pokožky velmi individuální. Pokud někdo trpí nevolností, zvracením a nevyspáním, bude to velmi rychle poznat také na pleti. Naopak jiný se cítí výborně až do porodu. Všechny hormonální, metabolické a imunitní výkyvy či změny spojené s nárůstem váhy vyvíjejí vyšší tlak a pnutí na kůži, což se na ní rychle podepíše.

S JAKÝM PROBLÉMY SE ŽENY DLE VAŠICH ZKUŠENOSTÍ V TĚHOTENSTVÍ NEJČASTĚJI POTÝKAJÍ A LZE JE ÚČINNĚ ŘEŠIT?

Jeden z častých problémů představuje zhoršení akné, jehož stav se ale může měnit v těhotenství průběžně. V tomto případě se lokálně zaměřujeme na čištění pleti a dle potřeby můžeme aplikovat i přípravky na bázi antibiotik. Co se týká pigmentací. Mezi typické těhotenské skvrny na těle patří ztmavnutí prsních dvorců a bradavek. Kůže pigmentuje vždy směrem od pupíku do podbřišku, tzv. linea negra. Tento typ pigmentací většinou postupně odezní sám bez jakékoliv terapie. Složitější situace nastává s typem skvrn, tzv. melasmatem. Melasma (chloasma) vzniká či se zhoršuje účinkem slunečního záření a při hormonální nerovnováze. Nejčastěji se proto objevuje v období, kdy jsou ženy těhotné a kojící. Bojovat s těmito skvrnami se dá různými prostředky, například pomocí bělicích krémů s obsahem kyseliny glykolové a kojové, rostlinných extraktů a dalších, nebo chemickým peelingem. Pokud pigmentace odolává, nastupují mocnější zbraně v podobě intenzivního pulzního světla IPL nebo laseru. Samozřejmostí by proto mělo být používání přípravků s vysokým faktorem UV 50+. Dojít může také ke zvýraznění znamének, žilní kresby a u někoho až k popraskání žilek hlavně na dolních končetinách, což je doprovázeno otékáním nohou. Ulevit mohou podpůrné punčochy či podkolenky. Setkat se můžeme také se skvrnami až zarudnutím, rychlejším růstem nehtů nebo lámavostí. Pozorovat můžeme i zvýšené pocení, všechny tyto projevy se ale většinou samy upraví po porodu. Velmi častým případem je větší padavost vlasů právě v poporodním období, které ale ustane do jednoho roku. Podpůrně na něj pomáhá třeba užívání aminokyseliny methioninu.

JAKOU KOSMETIKU A PÉČI BYSTE ŽENÁM V OBDOBÍ TĚHOTENSTVÍ DOPORUČILA?

Zvolit by měly především přípravky, které se jim budou dobře nanášet na tělo – oleje a mléka nejlépe s obsahem kyseliny hyaluronové, urey, glycerinu nebo kyseliny mléčné. Vyhovovat mohou přípravky tzv. lékařské kosmetiky určené pro suchou či atopickou pleť, které jsou běžně k dostání v lékárnách. Své místo v péči o tělo by ale měly mít i typicky babičkovské prostředky osvědčené časem, třeba promazávání kůže nesoleným vepřovým sádlem.

POKOŽKA TĚLA V TĚHOTENSTVÍ ČASTO TRPÍ VZNIKEM NEŽÁDOUCÍCH STRIÍ. CO VEDE K JEJICH VZNIKU A DÁ SE JIM ÚČINNĚ PŘEDEJÍT?

Na vzniku strií – tzv. pajizviček, se podílejí hormonální a váhové změny, ale především rychlé nárazové přibývání na váze. Přispět k jejich vzniku mohou také rodinné dispozice. Odolnější proti jejich vzniku bude vždy zdravá hydratovaná kůže. Preventivně se doporučuje zdravá životospráva, těhotenské cvičení a hlavně ve druhé části těhotenství přibírat postupně cca 2-3 kg měsíčně. Důležité je stále kůži promazávat. Bohužel neexistuje žádný jistý způsob, jak jim předejít.

POKUD SE STRIE NA BŘÍŠKU JIŽ VYTVOŘÍ, EXISTUJE ZPŮSOB JAK JE PO PORODU MINIMALIZOVAT?

Strie patří k jizvám a ty představují pro kůži tzv. výsledný stav, který lze pouze korigovat. Někdy lépe, jindy hůře. Časem strie vyblednou a mají spíše bělavý opaleskující vzhled. Ten již měnit nelze.

JAKOU DOBU PO PORODU BY MĚLA ŽENA ZAČÍT JIZVIČKY ŘEŠIT, NAPŘÍKLAD S ESTETICKÝM DERMATOLOGEM?

Konzultace je možná kdykoliv a nejčastěji maminky přicházejí po šestinedělí. Strie lze korigovat třeba za pomoci cévního laseru, s nímž urychlíme vyblednutí. To však přijde zhruba do dvou let i samo. V případě, že jsou strie propadlé, dá se pro jejich korekci použít laser nebo radiofrekvence.

Naše značky

Související články

View details Vybíráme předporodní kurz
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Vybíráme předporodní kurz

S těhotenstvím a porodem se pojí řada otázek, domněnek a přirozených obav z nepoznaného.

4 minuty čtení

View details Rekonvalescence po porodu
Článek
Kojení miminek - Nestlé Baby

Rekonvalescence po porodu

Váš velký den je za Vámi, ale to hlavní dobrodružství právě začíná!

2 minuty čtení

View details Tátové, připravte se, rodíme
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Tátové, připravte se, rodíme

Domluvili jste se s partnerkou, že u porodu budete s ní? Pak se vám budou hodit následující řádky. Zjistíte, co vás čeká a na co byste neměl zapomenout.

3 minuty čtení

View details Tipy pro táty, jak vybrat dárek pro novorozené miminko i statečnou maminku
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Tipy pro táty, jak vybrat dárek pro novorozené miminko i statečnou maminku

Porod je velká událost a neměla by zůstat bez povšimnutí. Mamince udělá radost, když jí prokážete svůj obdiv za to, že přivedla vašeho drobečka na svě

4 minuty čtení

View details Sex v těhotenství
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Sex v těhotenství

Některé ženy tvrdí, že v těhotenství zažívají nejlepší sex v životě, zatímco jiné na něj nemají ani pomyšlení. Obojí je samozřejmě zcela normální.

5 minut čtení

View details Základní tahák pro budoucí tatínky
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Základní tahák pro budoucí tatínky

Pochybnosti, obavy i strach z budoucnosti patří k přirozeným pocitům všech nastávajících tatínků. Těhotenství je sice zcela přirozená záležitost.

3 minuty čtení

View details Připravte si výbavičku pro miminko
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Připravte si výbavičku pro miminko

Malý človíček vyžaduje nejen péči, ale i výbavičku, ve které bude vše důležité. Přečtěte si, co všechno budete potřebovat.

2 minuty čtení

View details Co s sebou do porodnice?
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Co s sebou do porodnice?

Období těhotenství provází spousta otázek, těšení se a přípravy na příchod miminka. Nezapomeňte si ale s blížícím se dnem D připravit, co si sebou vezmete do porodnice.

2 minuty čtení

View details Fyzické a hormonální změny v těhotenství
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Fyzické a hormonální změny v těhotenství

Těhotenství je velmi vzrušující období. Nejen, že napjatě očekáváte okamžik, až si děťátko poprvé pochováte, Vaše tělo rovněž prochází řadou změn.

6 minut čtení

View details Nástrahy cestování v těhotenství
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Nástrahy cestování v těhotenství

Cestování v těhotenství není ničím zakázaným. S rostoucím bříškem by však žena měla brát ohled na rizika s ním spojená.

2 minuty čtení

View details Práce v těhotenství - tipy a rady
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Práce v těhotenství - tipy a rady

Pokud Vaše těhotenství není rizikové, není nutné odcházet ze zaměstnání dříve než 6-8 týdnu přes porodem. 

3 minuty čtení

View details Jak o sebe pečovat po porodu
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Jak o sebe pečovat po porodu

Vaše děťátko je konečně na světě, vy byste ale neměla zapomínat najít si občas čas sama pro sebe. Přinášíme Vám několik typů, jak o sebe pečovat v období po porodu.

3 minuty čtení

View details Cvičíme s kočárkem
Článek
Cvičení - Nestlé baby

Cvičíme s kočárkem

Jak sloučit péči o miminko s pravidelným pohybem? Vyzkoušejte aerobně-posilovací program fitMami.

3 minuty čtení

View details Těhotná a fit - jak na to?
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Těhotná a fit - jak na to?

Těhotenství je dobrou příležitostí k tomu, abyste začala žít zdravěji.

3 minuty čtení

View details Praktická těhotenská kalkulačka
Článek
Těhotenská kalkulačka

Praktická těhotenská kalkulačka

Další praktickou pomůckou pro nastávající maminky je tzv. těhotenská kalkulačka

1 minuta čtení

View details Co čeká maminku po porodu?
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Co čeká maminku po porodu?

Porod, tolik očekávaná chvíle pro maminku. Co ji však čeká poté? Zatímco se vzpamatovává, kolem ní je rušno.

2 minuty čtení

View details Jeden zub za každé těhotenství
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Jeden zub za každé těhotenství

Známé rčení možná vyděsí mnohé maminky, ale jak je to se zuby a péčí o ně v období těhotenství skutečně?

3 minuty čtení

View details První okamžiky po porodu
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

První okamžiky po porodu

Co se  děje bezprostředně po porodu? Zatímco se oba hlavní protagonisté vzpamatovávají, zdravotnický personál nelení. 

5 minut čtení

View details Nehty, vlasy a pokožka po porodu
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Nehty, vlasy a pokožka po porodu

Během těhotenství dochází k podstatným metabolickým, hormonálním a imunologickým změnám.

5 minut čtení

Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

  Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

Čekají Vás skvělé výhody, které vykouzlí úsměv každé mamince.​ Přidejte se k mnoha spokojeným maminkám​.

Nástroje pro maminky

Nástroje pro maminky

Vyzkoušejte naše užitečné nástroje pro maminky.

Vzorky zdarma

Vzorky zdarma

Testování a soutěž pro registrované​

Jídelníčky

Jídelníčky

Stáhněte si brožurky o péči o dítě a jeho jídelníček

Akční nabídky

Akční nabídky

Personalizované newslettery s akčními nabídkami