Těhotenství

Cestování v těhotenství není ničím zakázaným. S rostoucím bříškem by však žena měla brát ohled na rizika s ním spojená.

Těhotenství je dobrou příležitostí k tomu, abyste začala žít zdravěji. Součástí zdravého životního stylu, na který se nyní klade stále větší důraz, jsou kromě zdravé stravy také pravidelné fyzické aktivity.

Pokud Vaše těhotenství není rizikové, není nutné odcházet ze zaměstnání dříve než 6-8 týdnu přes porodem. Pokud máte fyzicky náročnou práci, poraďte se s lékařem nebo porodní asistentkou – možná Vám doporučí, abyste svůj pracovní režim v průběhu těhotenství trochu upravila. Ať už pracujete u počítače nebo celý den stojíte na nohou, existuje pár věcí, které Vám mohou práci v těhotenství usnadnit.

Některé ženy tvrdí, že v těhotenství zažívají nejlepší sex v životě, zatímco jiné na něj nemají ani pomyšlení. Obojí je samozřejmě zcela normální.

Malý človíček vyžaduje nejen péči, ale i výbavičku, ve které bude vše důležité. Přečtěte si, co všechno budete potřebovat.

Domluvili jste se s partnerkou, že u porodu budete s ní? Pak se vám budou hodit následující řádky. Zjistíte, co vás čeká a na co byste neměl zapomenout.

S těhotenstvím a porodem se pojí řada otázek, domněnek a přirozených obav z nepoznaného. Maminky hledají informace na internetu, v časopisech nebo naslouchají zkušenostem kamarádek, přesto z nich dostatečný přehled nezískají. Zdrojem ověřených informací se proto stávají předporodní kurzy. Jak však v široké nabídce vybrat ten správný pro vás?

Těhotenství je velmi vzrušující období. Nejen, že napjatě očekáváte okamžik, až si děťátko poprvé pochováte, Vaše tělo rovněž prochází řadou změn. Fyzické a hormonální změny v těhotenství mohou bohužel vést k tomu, že se chvílemi nebudete cítit ve své kůži. Níže najdete seznam nejčastějších možných obtíží a tipy, jak se s nimi vyrovna

Období těhotenství provází spousta otázek, těšení se a přípravy na příchod miminka. Nezapomeňte si ale s blížícím se dnem D připravit, co si sebou vezmete do porodnice.

Porod, tolik očekávaná chvíle pro maminku. Co ji však čeká poté? Zatímco se vzpamatovává, kolem ní je rušno.

Co se v těhotenství očekává od ženy, to tak nějak všichni víme. Co se ale čeká od nastávajícího táty? Přečtěte si, co se s ženou v jednotlivých trimestrech děje a jak se chovat, abyste i v nekomfortních situacích těhotenství obstál na jedničku!