Recepty - Nestlé baby

17. týden těhotenství - 17. tt

Těhotenství
Článek
Květen 17, 2018
3 minuty

Právě se nacházíte v 17. tt. Vaše maličké teď váží zhruba 150 gramů a měří 13 centimetrů. Vypadá každým dnem čím dál tím víc jako „skutečné“ děťátko.

 

VÝVOJ DĚŤÁTKA

Jako obvykle se během tohoto týdne odehrává spousta věcí. Vývoj nervových drah Vašeho dítěte pokračuje stejně jako vývoj jeho nervové soustavy. Jeho pokožka je stále velice tenká a skoro průhledná, jsou skrze ni vidět i cévy. Až do 20. týdne těhotenství se budou po celém těle vyvíjet takzvaná Meissnerova hmatová tělíska. Míšní nervová vlákna se začínají obalovat myelinem, speciální izolační vrstvou z látky s vysokým obsahem lipidů, která zajišťuje správnou vodivost nervů. Dále se vyvíjejí střeva děťátka, která jsou nyní natrvalo umístěná v jeho bříšku. Všechno je, jak má být.

VAŠE TĚLO

U některých žen začíná být již zřetelně vidět bříško. Jste-li štíhlá, nebo máte-li už minimálně jeden porod za sebou, je pravděpodobné, že už „to“ na Vás bude vidět. Ale právě tohle je doba, kdy pro Vás začne být obtížné dopnout sukni nebo kalhoty a už pomalu nejde odlišit pas. Samozřejmě, že ne každá žena je s těmito změnami spokojená. Nejlépe se s tím vyrovnáte tak, když se budete snažit udržet fit (se svolením Vašeho lékaře). Už jenom kvůli tomu, že Vám to usnadní vrátit se po porodu zpátky do formy.

STRAVA

Tuky a esenciální mastné kyseliny by ve Vaší stravě rozhodně neměly chybět. Riziko, že by jich nemuselo být dostatečné množství, není moc vysoké. Níže najdete několik praktických tipů pro správný přísun tuků. Především s nimi při vaření šetřete. Stačí jenom trochu, aby byla pánev pokrytá tenkou vrstvou, jedna lžíce oleje obyčejně stačí. A vyzkoušejte i jiné způsoby vaření (na páře, pečení, atd.). Obojí Vám pomůže mít přísun tuků pod kontrolou. Dále do zálivek na salát používejte „kvalitní“ za studena lisované oleje. Některé jsou nenahraditelným zdrojem esenciálních mastných kyselin pro Vás i Vaše děťátko, kupříkladu řepkový a ořechový olej. Dobré pravidlo je dávat do salátu jednu lžičku na osobu!

TIPY

Umělá sladidla mají nevalnou pověst. Neexistuje však nic, co by dokazovalo, že by umělá sladidla – v rozumném množství samozřejmě – mohla mít na zdraví těhotných žen či jejich plodů neblahý vliv. AFSSA (Francouzská agentura pro zdravotní bezpečnost potravin) vydala prohlášení vycházející z nejnovějších informací poskytnutých EFSA (Evropský úřad pro bezpečnost potravin), v němž tvrdí, že je aspartam relativně bezpečný. Když záměrně nebudete vyhledávat výrobky s umělými sladidly, v případě, že netrpíte cukrovkou samozřejmě, nemusíte si dělat hlavu, pokud na nějaké potraviny s umělými sladidly narazíte i ve svém jídelníčku. Co si budeme povídat poctivý domácí med nebo například datlový sirup, Vám život stejně dobře osladí, ale dodají tělu i více prospěšných živin. Co se bude dít v 18. týdnu?

Nástroje pro maminky

View details Vyberte si recept
recepty

Vyberte si recept

Chcete najít chutný a zdravý recept? Je to snadné.

View details Průvodce dětskými jmény
výběr jména pro miminko

Průvodce dětskými jmény

Na jménech záleží, a proto pomáháme rodičům prozkoumat nová jména pro miminka, dokud nenajdou perfektní.

View details Ovulační kalkulačka
Kalkulačka

Ovulační kalkulačka

Využijte naší kalkulačky a spočítejte si své plodné dny.

View details Kalkulačka termínu porodu
Kalkulačka termínu porodu

Kalkulačka termínu porodu

Použijte kalkulačku termínu porodu, abyste měli vždy aktuální informace o svém porodu a zvládli se tak připravit na příchod vašeho miminka.

View details Rady pro moderní rodiče
ikona otaznik

Rady pro moderní rodiče

Čerpejte z mnoha rad moderním rodičům,které Vám usnadní Vaše rodičovství.

View details Růstová křivka
Růstová křivka

Růstová křivka

Sledujte růst svého dítěte

Související články

View details Příznaky těhotenství
Článek
Pregnancy symptoms

Příznaky těhotenství

Pro některé z nich to mohla být cesta i velmi dlouhá, plná zklamání a očekávání, ale když přijde ten den D, kdy se dozví tuto radostnou zprávu, vše je rázem zapomenuto.

4 minuty čtení

View details Víte, kterým potravinám se vyhnout?
Článek
What foods to avoid during pregnancy

Víte, kterým potravinám se vyhnout?

Pokud jde o stravování a zdravý životní styl, existuje několik věcí, na které byste si v těhotenství měla dávat pozor.

5 minut čtení

View details Poslíčci: co to je a jak na ně vyzrát?
Článek
Messengers; What are they and how to deal with them?

Poslíčci: co to je a jak na ně vyzrát?

Tyto falešné kontrakce dokážou pořádně vystrašit. Nemusíte se ale bát. Poslíčci nejsou nic neobvyklého, ani nespouští porod. Přečtěte si, jak je poznat.

4 minuty čtení

View details Tvrdnutí bříška, pálení žáhy nebo bolesti zad?
Článek
Don't be surprised by the hardening of your belly

Tvrdnutí bříška, pálení žáhy nebo bolesti zad?

Těhotenství patří k nejkrásnějším obdobím života ženy pod jednou podmínkou. Nesmí se objevit komplikace a jiné zdravotní potíže. Ne všechny ale znamenají ohrožení pro miminko.

4 minuty čtení

View details Seznam věcí do porodnice
Článek
Zoznam vecí do pôrodnice

Seznam věcí do porodnice

Nevíte si rady s balením do porodnice? Náš seznam věcí do porodnice vám jistě pomůže!

1 minuta čtení

View details Jak urychlit porod? Seznamte se s 5 způsoby!
Článek
těhotenství

Jak urychlit porod? Seznamte se s 5 způsoby!

Na narození dítěte čekáte celých 9 měsíců. Není divu, že vás trápí, když vaše děťátko nepřijde na svět včas.

5 minut čtení

View details Jak poznat plodné dny? Seznamte se s nejdůležitějšími symptomy!
Článek
ovulace

Jak poznat plodné dny? Seznamte se s nejdůležitějšími symptomy!

Nastal okamžik, kdy se chcete stát matkou? Pokud se připravujete na těhotenství, měla byste vědět, kdy jsou vaše plodné dny, jak je rozpoznat a jaké jsou příznaky ovulace.

6 minut čtení

View details Břicho po císařském řezu: srůsty a keloidní jizvy
Článek
císařský řez

Břicho po císařském řezu: srůsty a keloidní jizvy

Existuje nějaký způsob, jak tomu zabránit? Mají srůsty vliv na další těhotenství?

5 minut čtení

View details Implantační krvácení – příznaky a příčiny
Článek
těhotenství

Implantační krvácení – příznaky a příčiny

Implantační krvácení souvisí s uhnízděním embrya v děložní sliznici. Zjistěte, jak ho odlišit od očekávané menstruace.

3 minuty čtení

View details Vitamíny a minerály v těhotenství
Článek
Recepty - Nestlé baby

Vitamíny a minerály v těhotenství

Ačkoli jsou multivitamínové přípravky v období těhotenství dobrým způsobem, jak zajistit přísun výživných látek, měly by sloužit pouze jako doplněk stravy.

2 minuty čtení

View details Cvičení v těhotenství: Co byste měla vědět
Článek
Cvičení - Nestlé baby

Cvičení v těhotenství: Co byste měla vědět

Pohyb má řadu pozitivních přínosů pro tělesné, duševní a emocionální zdraví většiny těhotných žen. Svého oblíbeného cvičení se nemusíte vzdát ani v těhotentví.

3 minuty čtení

View details 23. týden těhotenství - 23. tt
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

23. týden těhotenství - 23. tt

Právě se nacházíte ve 23. tt. Vaše děťátko je nyní od hlavy až k patě 28 centimetrů dlouhé a váží okolo 500 až 550 gramů. Čeká vás ještě zhruba šestnáct týdnů!

3 minuty čtení

View details 5. týden těhotenství - 5. tt
Článek
Recepty - Nestlé baby

5. týden těhotenství - 5. tt

Právě se nacházíte v 5. tt. Přestože je děťátko zatím velké pouze jako hrášek, nepodceňujte ho, roste jako z vody. Níže najdete další informace o pátém týdnu.

2 minuty čtení

View details Nástrahy cestování v těhotenství
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Nástrahy cestování v těhotenství

Cestování v těhotenství není ničím zakázaným. S rostoucím bříškem by však žena měla brát ohled na rizika s ním spojená.

2 minuty čtení

View details První okamžiky po porodu
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

První okamžiky po porodu

Co se  děje bezprostředně po porodu? Zatímco se oba hlavní protagonisté vzpamatovávají, zdravotnický personál nelení. 

5 minut čtení

View details 4. týden těhotenství - 4. tt
Článek
Recepty - Nestlé baby

4. týden těhotenství - 4. tt

Právě se nacházíte ve 4. tt, což je období, kdy se ve vašem těle odehrává celá řada důležitých změn, které ovlivňují váš vývoj a růst.

3 minuty čtení

View details 28. týden těhotenství - 28. tt
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

28. týden těhotenství - 28. tt

Právě se nacházíte ve 28. tt . Už brzy se setkáte s Vaším miminkem naživo! Od temene k prstům u nohou zatím měří asi 38 cm a váží kolem 1,2 kg.

3 minuty čtení

View details Co je předčasný porod a jak mu předcházet?
Článek
předčasný porod

Co je předčasný porod a jak mu předcházet?

Předčasný porod je porod, ke kterému dojde před 37. týdnem těhotenství. Přečtěte si náš článek, který se zabývá příčinami, prevencí a příznaky předčasného porodu.

6 minut čtení

View details Tátové, připravte se, rodíme
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Tátové, připravte se, rodíme

Domluvili jste se s partnerkou, že u porodu budete s ní? Pak se vám budou hodit následující řádky. Zjistíte, co vás čeká a na co byste neměl zapomenout.

3 minuty čtení

Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

  Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

Čekají Vás skvělé výhody, které vykouzlí úsměv každé mamince.​ Přidejte se k mnoha spokojeným maminkám​.

Nástroje pro maminky

Nástroje pro maminky

Vyzkoušejte naše užitečné nástroje pro maminky.

Vzorky zdarma

Vzorky zdarma

Testování a soutěž pro registrované​

Jídelníčky

Jídelníčky

Stáhněte si brožurky o péči o dítě a jeho jídelníček

Akční nabídky

Akční nabídky

Personalizované newslettery s akčními nabídkami