Těhotenství - Nestlé baby

31. týden těhotenství - 31. tt

Těhotenství
Článek
Květen 17, 2018
2 minuty

Právě se nacházíte ve 31. tt. Jak se rychle blíží den D, děťátko se začíná otáčet hlavičkou dolů. Je to šikulka, ale to už víte.

 

VÝVOJ DĚŤÁTKA

Děťátko roste a roste. Jeho hmotnost v tomto týdnu odpovídá polovině porodní váhy. Také ještě o několik centimetrů povyroste. Mezitím se začíná nastavovat do polohy, kterou bude mít při porodu: u 95 % těhotenství probíhá porod hlavičkou napřed, dítě je tedy otočeno nohama vzhůru. Polohu dítěte bude Váš lékař zjišťovat při dalším ultrazvukovém vyšetření. Pokud se ukáže, že dítě není natočeno správně – což ovšem vůbec nemusí znamenat, že má nějaký problém – může Vám lékař navrhnout určitá opatření, která zajistí hladký průběh porodu. Jednou z možností je porod císařským řezem.

VAŠE TĚLO

Možná jste překvapená, jak se Vám zvětšila prsa, ale nezapomínejte, že se tělo připravuje na kojení. Vaše velká chvíle se blíží. Nedivte se, pokud na blůze či tričku objevíte žluté skvrny – jedná se o kolostrum, které se v prsou tvoří před tím, než je zahájena produkce mléka. Ve skutečnosti je to dobré znamení, které ukazuje, že jsou prsa připravena na kojení. Kolostrum, kterým budete dítě krmit v prvních dnech, obsahuje všechny protilátky, díky kterým se imunitní systém děťátka ihned po narození bude schopen bránit infekcím. Kolostrum se v této fázi vytváří jen u některých žen. Pokud jste jednou z nich, můžete začít používat vložky do podprsenky, které ochrání prádlo před zašpiněním. Koupíte je v každé drogerii.

STRAVA

Vzhledem k tomu, že děťátko ode dneška do dne porodu přibere ještě 1 až 1,5 kilogramu, tedy v průměru asi 200 g týdně, měla byste trochu upravit svůj jídelníček. To neznamená, že musíte radikálně zvýšit kalorický příjem. Jen byste si měla dát pozor, aby Vaše strava dostatečně pokrývala energetický příjem pro Vás i pro dítě. Měla by obsahovat hodně čerstvého ovoce a zeleniny, kvalitní proteiny a celozrnné potraviny a „dobré“ tuky. S takovým jídelníčkem dítě bude dostávat všechny potřebné živiny, aniž by Vaše tělo muselo sáhnout do zásob, což by ho před nadcházejícím zátěžovým obdobím zbytečně vyčerpalo.

TIPY

Velikost prsou nemá absolutně žádný vliv na to, jak budete schopna své dítě kojit. Opravdu zde neexistuje žádná souvislost. I když máte spíše menší prsa, s kojením byste neměla mít problém. Ženy s drobnými prsy neprodukují méně mléka než ženy vyvinutější – množství mléka závisí na tom, jak často dítě pije a jak dobře umí sát. Co se bude dít ve 32. týdnu?

Nástroje pro maminky

View details Vyberte si recept
recepty

Vyberte si recept

Chcete najít chutný a zdravý recept? Je to snadné.

View details Průvodce dětskými jmény
výběr jména pro miminko

Průvodce dětskými jmény

Na jménech záleží, a proto pomáháme rodičům prozkoumat nová jména pro miminka, dokud nenajdou perfektní.

View details Ovulační kalkulačka
Kalkulačka

Ovulační kalkulačka

Využijte naší kalkulačky a spočítejte si své plodné dny.

View details Kalkulačka termínu porodu
Kalkulačka termínu porodu

Kalkulačka termínu porodu

Použijte kalkulačku termínu porodu, abyste měli vždy aktuální informace o svém porodu a zvládli se tak připravit na příchod vašeho miminka.

View details Rady pro moderní rodiče
ikona otaznik

Rady pro moderní rodiče

Čerpejte z mnoha rad moderním rodičům,které Vám usnadní Vaše rodičovství.

View details Růstová křivka
Růstová křivka

Růstová křivka

Sledujte růst svého dítěte

Související články

View details Co čeká maminku po porodu?
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Co čeká maminku po porodu?

Porod, tolik očekávaná chvíle pro maminku. Co ji však čeká poté? Zatímco se vzpamatovává, kolem ní je rušno.

2 minuty čtení

View details 22. týden těhotenství - 22. tt
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

22. týden těhotenství - 22. tt

Právě se nacházíte ve 22. tt. Kdybyste se mohla podívat do svého bříška, uviděla byste, jak si děťátko cucá paleček, jeho sací reflex je už v podstatě dokonale vyvinutý.

2 minuty čtení

View details Jak zvládnout těhotenské nevolnosti?
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Jak zvládnout těhotenské nevolnosti?

Radostnou zprávu o příchodu nového človíčka na svět v mnohých případech doprovází i těhotenské nevolnosti. Přicházejí rychle a v různých podobách.

3 minuty čtení

View details Vitamíny a minerály v těhotenství
Článek
Recepty - Nestlé baby

Vitamíny a minerály v těhotenství

Ačkoli jsou multivitamínové přípravky v období těhotenství dobrým způsobem, jak zajistit přísun výživných látek, měly by sloužit pouze jako doplněk stravy.

2 minuty čtení

View details ... čekáte miminko
Článek
Nestlé Baby těhotenství

... čekáte miminko

COVID-19 a těhotenství. Je třeba se obávat?

2 minuty čtení

View details 12. týden těhotenství - 12. tt
Článek
Recepty - Nestlé baby

12. týden těhotenství - 12. tt

Právě se nacházíte ve 12. tt. V tomto období už je zřejmý obličej miminka. Přečtěte si více informací o 12. týdnu.

2 minuty čtení

View details Jeden zub za každé těhotenství
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Jeden zub za každé těhotenství

Známé rčení možná vyděsí mnohé maminky, ale jak je to se zuby a péčí o ně v období těhotenství skutečně?

3 minuty čtení

View details Přibírání k těhotenství patří
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Přibírání k těhotenství patří

Postupné přibírání na váze k těhotenství patří, vždyť přeci nekrmíte jen samy sebe a roste ve vás nový život!

2 minuty čtení

View details 6. týden těhotenství - 6. tt
Článek
Recepty - Nestlé baby

6. týden těhotenství - 6. tt

Právě se nacházíte v 6. tt. Vaše děťátko roste jako z vody. Tak malý tvoreček a tolik neuvěřitelných nových věcí. Více o tom, co se děje v šestém týdnu, se dočtete níže.

4 minuty čtení

View details Jak poznat plodné dny? Seznamte se s nejdůležitějšími symptomy!
Článek
ovulace

Jak poznat plodné dny? Seznamte se s nejdůležitějšími symptomy!

Nastal okamžik, kdy se chcete stát matkou? Pokud se připravujete na těhotenství, měla byste vědět, kdy jsou vaše plodné dny, jak je rozpoznat a jaké jsou příznaky ovulace.

6 minut čtení

View details Vláknina uleví od zácpy – přírodně a bezpečně
Článek
Kojenecká výživa - Nestlé baby

Vláknina uleví od zácpy – přírodně a bezpečně

Zažívací obtíže v těhotenství nejsou ničím příjemným, bohužel však ani ničím neobvyklým.

2 minuty čtení

View details 10. týden těhotenství - 10. tt
Článek
Recepty - Nestlé baby

10. týden těhotenství - 10. tt

Právě se nacházíte v 10. tt. Do chvíle, kdy svůj malý poklad poprvé uvidíte, zbývá ještě 29 týdnů. Přečtěte si, co se děje v tomto týdnu.

3 minuty čtení

View details První okamžiky po porodu
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

První okamžiky po porodu

Co se  děje bezprostředně po porodu? Zatímco se oba hlavní protagonisté vzpamatovávají, zdravotnický personál nelení. 

5 minut čtení

View details Příprava na Váš velký den
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Příprava na Váš velký den

Na co se připravit a jaké jsou příznaky počínajícího porodu?

4 minuty čtení

View details 29. týden těhotenství - 29. tt
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

29. týden těhotenství - 29. tt

Právě se nacházíte ve 29. tt. Od cílové rovinky už Vás dělí jen kousek – porodíte zhruba za deset týdnů. Dítě stále překotně roste a často otvírá oči.

2 minuty čtení

View details Nehty, vlasy a pokožka po porodu
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Nehty, vlasy a pokožka po porodu

Během těhotenství dochází k podstatným metabolickým, hormonálním a imunologickým změnám.

5 minut čtení

View details 20. týden těhotenství - 20. tt
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

20. týden těhotenství - 20. tt

Právě se nacházíte ve 20. tt. Ve Vašem bříšku se toho tento týden děje tolik, že po přečtení těchto řádků možná budete mít chuť si zdřímnout!

3 minuty čtení

View details Poslíčci: co to je a jak na ně vyzrát?
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Poslíčci: co to je a jak na ně vyzrát?

Tyto falešné kontrakce dokážou pořádně vystrašit. Nemusíte se ale bát. Poslíčci nejsou nic neobvyklého, ani nespouští porod. Přečtěte si, jak je poznat.

4 minuty čtení

View details Ovulační kalendář pro plánování miminka
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Ovulační kalendář pro plánování miminka

Pokud se snažíte o miminko, mobilní ovulační kalendář, který můžete mít pořád při sobě, se jeví jako skvělý pomocník. Během vašeho cyklu je totiž jen pár dní, tzv.

2 minuty čtení

Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

  Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

Čekají Vás skvělé výhody, které vykouzlí úsměv každé mamince.​ Přidejte se k mnoha spokojeným maminkám​.

Nástroje pro maminky

Nástroje pro maminky

Vyzkoušejte naše užitečné nástroje pro maminky.

Vzorky zdarma

Vzorky zdarma

Testování a soutěž pro registrované​

Jídelníčky

Jídelníčky

Stáhněte si brožurky o péči o dítě a jeho jídelníček

Akční nabídky

Akční nabídky

Personalizované newslettery s akčními nabídkami