Všechny články
Období těhotenství a mateřství sebou přináší mnoho radostí, ale i starostí. Je to nová fáze života, která obnáší mnoho otázek a nejistot. Přinášíme vám odpovědí na nejčastější témata, která většina rodičů řeší. Dotýkáme se témat ohledně těhotenství, přípravy na porod a celkové péče o Vaše dítě od narození až do věku 3 let.
Co patří do zdravé výživy dětí?
U malých dětí je klíčovou součástí potravy mateřské mléko. Co ale do jídelníčku zařadit ve chvíli, kdy už mléko od maminky nestačí?
4 minuty čtení
Základ péče o miminko – masáž a koupel
Od narození netouží miminko po ničem jiném více než po kontaktu se svou maminkou. Ten mu můžete dopřát i během večerního koupání nebo uklidňující masáže.
3 minuty čtení
Klíčovou složkou mateřského mléka je bílkovina
Bílkovina je nejcennějším stavebním kamenem naší stravy. Je nezbytně nutná pro správný růst, vývoj a obnovu organismu. Prozkoumejte spolu s námi proč!
3 minuty čtení
Výživová terapeutka radí
Pokud Vás trápí ztráta přitažlivé postavy a přibírání na váze v průběhu těhotenství, poradí Vám výživová terapeutka Ing. Zita Viková.
4 minuty čtení
Rekonvalescence po porodu
Váš velký den je za Vámi, ale to hlavní dobrodružství právě začíná!
2 minuty čtení
Jak o sebe pečovat po porodu
Vaše děťátko je konečně na světě, vy byste ale neměla zapomínat najít si občas čas sama pro sebe. Přinášíme Vám několik typů, jak o sebe pečovat v období po porodu.
3 minuty čtení
Jaké jméno vybrat pro miminko?
K nejkrásnějším rodičovským povinnostem patří výběr jména. Prozradíme vám, jak si to trochu ulehčit a na co při výběru zaměřit pozornost.
4 minuty čtení
Co čeká maminku s batoletem?
Batole začíná rozlišovat jednotlivé tvary, obrázky, hračky či blízké osoby. Jak se změní váš život s batoletem a na co všechno se musíte připravit?
3 minuty čtení
Maminky, pozor na diety po porodu!
Přestože během kojení spálí organismus velké množství energie a váha postupně klesá, maminkám to nestačí. Na řadu pak přicházejí diety.
2 minuty čtení
39. týden těhotenství - 39. tt
Právě se nacházíte ve 39. tt. Možná jste už cítila kontrakce a říkala jste si, jestli to už je „ono“. Nebojte se, začátek porodu určitě poznáte.
2 minuty čtení
Správná výživa pro zdravý vývoj mozku miminka
Vývoj mozku vašeho drobečka závisí na genetické predispozici, prostředí i na výživě. Jaká složka je pro zdravý vývoj mozku základním stavebním kamenem?
2 minuty čtení
Tatínku, dbejte o zdraví a bezpečí svého dítěte
Abyste se v roli hlavy rodiny mohli plně realizovat, musíte se naučit, jak reagovat v krizových situacích, a ještě lépe, jak jim předcházet.
6 minuty čtení
Co dělat, když muž žárlí na dítě
Těšili jste se s partnerkou na narození dítěte a po porodu jste zjistil, že jste se ocitl na druhé koleji? Přečtěte si, jak se vypořádat se žárlivostí a přistupovat k celé věci mužně.
4 minuty čtení
Proč pokračovat s batolecím mlékem?
I po prvním roce dítěte se nadále doporučuje pokračovat s kojením. Mateřské mléko se totiž svým složením neustále přizpůsobuje aktuálním potřebám dítěte v daném období.
2 minuty čtení
21. týden těhotenství - 21. tt
Právě se nacházíte ve 21. tt. Miminko sice váží něco kolem 360 gramů, pořád má však ve Vašem bříšku kolem sebe dost místa. A také ho rádo využívá, pokud zrovna nespí!
4 minuty čtení
Život s předškolákem aneb budou nám 3 roky
Je to až k nevíře, jak rychle všechno uběhlo, ale od teď můžete vašeho drobečka označovat za předškoláka.
3 minuty čtení
Recepty pro citlivá bříška s kaší Nestlé Sinlac
Prohlédněte si recepty, které vykouzlíte s kaší Nestlé Sinlac.
1 minuta čtení
Bílkovina pro správný růst a vývoj děťátka
Požadavky vašeho dítěte na bílkoviny se po dobu prvních 1000 dnů života neustále mění. V prvním roce života děti ztrojnásobí svoji hmotnost!
2 minuty čtení
Řádení v loužích povoleno
Dnešní rodiče žijí v neustálých obavách ze všech nečistot. Někteří rodiče dokonce žádají návštěvy, aby si před vstupem do jejich domova vydezinfikovaly ruce.
2 minuty čtení
Po mateřské zpátky do práce
Je přirozené, že můžete cítit nejistotu před návratem do pracovního procesu po rodičovské dovolené. Přečtěte si, jak se co nejlépe připravit.
2 minuty čtení
Vybíráme mateřskou školku
Přechod do školky představuje pro dítě velkou změnu. Poprvé je na delší dobu odloučeno od maminky a navíc se musí vypořádat s širokou škálou nových zkušeností.
3 minuty čtení
První pomoc: tepelné popáleniny
Dětem může hrozit popálení horkými tekutinami či předměty nebo také otevřeným ohněm, zejména pokud jsou na chvíli ponechány bez dozoru rodičů.
2 minuty čtení
Když cvičení nefunguje, existují další zbraně
Ztráta plnosti poprsí nebo povislá kůže v oblasti pasu, představuje strašáka pro mnoho maminek. Plastická chirurgie naštěstí poskytuje možnosti, jak to odstranit.
2 minuty čtení
Mýtus versus skutečnost u alergií
Pomáhá vyhýbání se alergizujícím potravinám u těhotných a kojících žen předcházet alergiím u jejich potomků?
4 minuty čtení
Nástroje pro maminky
Vyberte si recept
Chcete najít chutný a zdravý recept? Je to snadné.
Průvodce dětskými jmény
Na jménech záleží, a proto pomáháme rodičům prozkoumat nová jména pro miminka, dokud nenajdou perfektní.
Ovulační kalkulačka
Využijte naší kalkulačky a spočítejte si své plodné dny.
Kalkulačka termínu porodu
Použijte kalkulačku termínu porodu, abyste měli vždy aktuální informace o svém porodu a zvládli se tak připravit na příchod vašeho miminka.
Rady pro moderní rodiče
Čerpejte z mnoha rad moderním rodičům,které Vám usnadní Vaše rodičovství.
Růstová křivka
Sledujte růst svého dítěte