Rady pro moderní rodiče

Při péči o tělo nepodceňujte osvědčené babičkovské rady, říká korektivní dermatoložka Katarína Třísková.

Je přirozené, že můžete cítit nejistotu před návratem do pracovního procesu po rodičovské dovolené. Přečtěte si, jak se co nejlépe připravit.

K nejkrásnějším rodičovským povinnostem patří výběr jména. Prozradíme vám, jak si to trochu ulehčit a na co při výběru zaměřit pozornost.

Ta malá „fazolka,“ co ve vás roste, se vyvíjí velmi rychle a brzy začne vnímat co se děje s vámi i v jeho okolí.

Pohyb má řadu pozitivních přínosů pro tělesné, duševní a emocionální zdraví většiny těhotných žen. Svého oblíbeného cvičení se nemusíte vzdát ani v těhotentví.

Nastal den D a vy jste se se svou partnerkou ocitl na porodním sále. Doufal jste, že budete v pohodě, ale najednou vám vyschlo v krku a začínají se vám klepat ruce?

"A ne, ne a ne! Mami, já sám!" Pozorujete, že vaše jinak klidné děťátko se začíná rozčilovat, častěji trucuje, odmítá s vámi mluvit nebo vztekle hází věcmi?

Ztráta plnosti poprsí nebo povislá kůže v oblasti pasu, představuje strašáka pro mnoho maminek. Plastická chirurgie naštěstí poskytuje možnosti, jak to odstranit.

Pokud s nostalgií vzpomínáte na voňavou kuchyň z dětství, dopřejte stejné vzpomínky i vašim nejmenším a nebojte je příště zapojit do přípravy.

Přemýšlíte, jak budete vychovávat své miminko? Nechcete, aby bylo moc rozmazlené, ale přísná výchova se vám také nezamlouvá. Kudy vede zlatá střední cesta? 

Porodem vaše dobrodružná cesta nekončí, ale naopak se rozjíždí. My vám přinášíme 7 nejdůležitějších rad, jak si v toto zatěžkávací období.

Přečtěte si, jak se rozvíjí imunitní systém vašeho děťátka.

To, že jste těhotná, samozřejmě vyžaduje jisté ohledy a péči. Neznamená to ale, že si nemůžete užít Silvestra jako váš partner nebo ostatní kamarádi.

Tatínci, chystáte se strávit s vaším dítětem pár hodin nebo celý den jen ve dvou? Připravili jsme pro vás speciální tipy, jak si společný čas užít.

Co se v těhotenství očekává od ženy, to tak nějak všichni víme. Co se ale čeká od nastávajícího táty?

Domov je vzhůru nohama!

Víte, že čas strávený před obrazovkou může mít vliv na spánek a kvalitu aktivit? A to i v raném věku. Jak tomu předcházet se dozvíte v našem článku.

Domluvili jste se s partnerkou, že u porodu budete s ní? Pak se vám budou hodit následující řádky. Zjistíte, co vás čeká a na co byste neměl zapomenout.

Další praktickou pomůckou pro nastávající maminky je tzv. těhotenská kalkulačka

S těhotenstvím a porodem se pojí řada otázek, domněnek a přirozených obav z nepoznaného.

Pochybnosti, obavy i strach z budoucnosti patří k přirozeným pocitům všech nastávajících tatínků. Těhotenství je sice zcela přirozená záležitost.

Těhotenství je velmi vzrušující období. Nejen, že napjatě očekáváte okamžik, až si děťátko poprvé pochováte, Vaše tělo rovněž prochází řadou změn.

Pokud Vaše těhotenství není rizikové, není nutné odcházet ze zaměstnání dříve než 6-8 týdnu přes porodem. 

Těhotenství je dobrou příležitostí k tomu, abyste začala žít zdravěji.