Nejčastěji nastávající maminky trápí zácpa. Ta může vzniknout nejen v důsledku špatného jídelníčku, ale také kvůli hormonálním změnám, které způsobují i snížení přirozené hybnosti trávicího ústrojí. Řešením by v první řadě měl být zvýšený přísun tekutin a vlákniny. Ta má značný význam pro správnou činnost střev. Můžeme ji přijímat konzumací čerstvého nebo sušeného ovoce, zeleniny, celozrnného pečiva nebo třeba ovesných vloček. Ani to ale při těhotenské zácpě nemusí stačit a navzdory zvýšenému přísunu potravin obsahujících vlákninu může vaše zažívání trpět. V takovém případě je vhodné doplnit jídelníček o 100% přírodní vlákninu OptiFibre, která je získávána z rostliny zvané guar. Pomáhá dosáhnout optimální pohyb střev při jeho narušení a přispívá tak ke zmírnění nebo odstranění klasických problémů v těhotenství. Uleví tak nejen od zácpy, ale také od pocitů plnosti nebo nadýmání. Vláknina OptiFibre je plně rozpustná, neovlivňuje chuť ani konzistenci potravin. Díky tomu, že se velmi jednoduše a úplně rozpustí, si jej můžete přimíchat například do oblíbeného ranního nápoje nebo pokrmu, nemusíte měnit své denní návyky. Je jen na vás, které jídlo či nápoj si vlákninou obohatíte, jeho chuť ani konzistenci neovlivní a vy si tak pochutnáte úplně stejně jako kdykoliv jindy. Užívání přírodní vlákniny OptiFibre je zcela jednoduché a na rozdíl od jiných typů vlákniny nevyžaduje zvýšený přísun tekutin.
V Nestlé Baby&me klubu posíláme každé mamince obsah přímo pro ni a její miminko. Užijte si ho také.
V Nestlé Baby&me klubu posíláme každé mamince obsah přímo pro ni a její miminko. Užijte si ho také.
