- Buďte oporou – Vaším hlavním úkolem u porodu je být psychickou oporou pro svou partnerku. Chvílemi se nejspíš budete cítit bezmocně a budete mít pocit, že nejste nijak užitečný. Věřte ale tomu, že pár milých slov, jemné pohlazení nebo jen vaše přítomnost sama o sobě dokážou udělat zázraky. Když to žena neocení hned, nezlobte se na ni. S odstupem času vám určitě řekne, že je ráda, že jste byl v porodnici s ní.
- Naslouchejte – Věnujte pozornost tomu, co si vaše partnerka přeje. Má žízeň? Dejte jí napít. Potřebuje se posadit? Pomozte jí. Chce, abyste nic neříkal? Jednoduše mlčte. Když ji vyslechnete, uděláte pro ni v dané chvíli maximum.
- Nenuťte – Chodí vaše partnerka po místnosti sem a tam a vy se domníváte, že ji to zbytečně unavuje? Přesvědčujete ji o tom, že by bylo lepší, kdyby si na chvíli lehla? Pak děláte chybu.
- Nenuťte ženu do ničeho, co dělat nechce. Sama ví nejlépe, co v danou chvíli potřebuje.
- Foťte – Jedním z vašich důležitých úkolů u porodu bude pořídit z něj nějaký záznam. Není potřeba, abyste fotil nebo točil samotný průběh porodu, pokud to vaše partnerka přímo nevyžaduje. Určitě ale zdokumentujte první chvíle, kdy bude vaše miminko na světě. Za pár let vás takové fotky nebo videa zahřejí u srdce.
- Nechte lékaře pracovat - Než se do čehokoliv pustíte, nechte lékaře a porodníky dokončit jejich práci. Jsou to odborníci, takže vědí, co dělají. Když budete chtít fotit personál porodnice, vždy si předem vyžádejte jeho svolení. A pamatujete na to, že nejste válečný fotoreportér. Pár kvalitních snímků bude určitě stačit.
- Nepleťte se – Průběh každého porodu je jiný. Většinou se miminko na svět dostane bez větších problémů, občas je ale nezbytný lékařský zásah. V takovou chvíli raději ustupte stranou, abyste se lékařům nepletl pod nohama.
- Zapojte se - Pokud vás ovšem lékař vyzve třeba k symbolickému přestřižení pupeční šňůry, nenechte se dvakrát pobízet. V mnoha porodnicích je to na závěr porodu obvyklé a vy budete na takový zážitek ještě dlouho vzpomínat. Není se čeho bát, maminka už drží zdravé miminko v náručí a lékaři vám řeknou, co a jak máte udělat.
ONLINE KONZULTACE S LÉKAŘEM ZDARMA
Související články
Bolesti v těhotenství - Co je běžné a kdy zpozornět
Těhotenství je jedinečné období plné očekávání a radosti. Současně však přináší i řadu fyzických změn, které mohou být pro budoucí maminku náročné.
4 minuty čtení
Sex v těhotenství
Některé ženy tvrdí, že v těhotenství zažívají nejlepší sex v životě, zatímco jiné na něj nemají ani pomyšlení. Obojí je samozřejmě zcela normální.
5 minut čtení
Příprava na Váš velký den
Na co se připravit a jaké jsou příznaky počínajícího porodu?
4 minuty čtení
Jak poznat plodné dny? Seznamte se s nejdůležitějšími symptomy!
Nastal okamžik, kdy se chcete stát matkou? Pokud se připravujete na těhotenství, měla byste vědět, kdy jsou vaše plodné dny, jak je rozpoznat a jaké jsou příznaky ovulace.
6 minut čtení
Cvičíme s kočárkem
Jak sloučit péči o miminko s pravidelným pohybem? Vyzkoušejte aerobně-posilovací program fitMami.
3 minuty čtení
24. týden těhotenství (24. tt): Co se děje s vámi a miminkem
Jste ve 24. týdnu těhotenství (24. tt)? Zjistěte vše o velikosti plodu, pohybech a přibývání na váze. Připravte se na závěr druhého trimestru s našimi tipy.
5 minut čtení
Jak poznám, kdy mám jet do porodnice?
Poznat začátek porodu může být poněkud obtížné, zejména pokud rodíte poprvé. Pokusili jsme se vám to usnadnit a sepsali jsme možné scénáře a příznaky.
3 minuty čtení
37. týden těhotenství - 37. tt
Právě se nacházíte ve 37. tt. Děťátko je většinou v poloze hlavou dolů a nemá moc místa k pohybu. Až se dostane ven, bude mít velikou radost.
3 minuty čtení
5. týden těhotenství - 5. tt
Právě se nacházíte v 5. tt. Přestože je děťátko zatím velké pouze jako hrášek, nepodceňujte ho, roste jako z vody. Níže najdete další informace o pátém týdnu.
2 minuty čtení
39. týden těhotenství - 39. tt
Právě se nacházíte ve 39. tt. Možná jste už cítila kontrakce a říkala jste si, jestli to už je „ono“. Nebojte se, začátek porodu určitě poznáte.
2 minuty čtení
Zácpa v těhotenství – jak nad ní vyzrát?
Pojďme si povídat o… zácpě? Ačkoli nás tento problém dokáže pěkně potrápit, nepředpokládáme, že takto začíná ani končí většina vašich rozhovorů s kamarádkami.
3 minuty čtení
3. týden těhotenství - 3 tt
Právě se nacházíte ve 3. tt. Jste na samém začátku cesty. Zatím není nic poznat, ale uvnitř se děje spousta věcí.
2 minuty čtení
30. týden těhotenství - 30. tt
Právě se nacházíte ve 30. tt. Vaše dítě je každý den o něco lépe vyvinuté a připravuje se na to, že už za necelých 10 týdnů přijde na svět.
2 minuty čtení
29. týden těhotenství - 29. tt
Právě se nacházíte ve 29. tt. Od cílové rovinky už Vás dělí jen kousek – porodíte zhruba za deset týdnů. Dítě stále překotně roste a často otvírá oči.
2 minuty čtení
Víte, kterým potravinám se vyhnout?
Pokud jde o stravování a zdravý životní styl, existuje několik věcí, na které byste si v těhotenství měla dávat pozor.
5 minut čtení
36. týden těhotenství - 36. tt
Právě se nacházíte ve 36. tt. Odteď do okamžiku příchodu na svět bude dítě přibírat asi 220 g týdně. Měří už celých 47 cm a váží 2,7 kg! Více o tomto týdnu se dočtete dále.
3 minuty čtení
6. týden těhotenství - 6. tt
Právě se nacházíte v 6. tt. Vaše děťátko roste jako z vody. Tak malý tvoreček a tolik neuvěřitelných nových věcí. Více o tom, co se děje v šestém týdnu, se dočtete níže.
4 minuty čtení
8. týden těhotenství - 8. tt
Právě se nacházíte v 8. tt. Děťátko je nyní velké asi jako kulička hroznového vína, měří 15 mm v poloze vsedě. Níže se o osmém týdnu dočtete více.
2 minuty čtení
Musím jíst v těhotenství skutečně za dva?
Těhotenství rozhodně nepředstavuje ideální období pro radikální diety, ale na druhou stranu nemusí být ani příčinou desítky nadbytečných kilogramů.
3 minuty čtení