Kojení a správné techniky
Žádné kojení by správně nemělo bolet; pokud bolí, tak to může být znamením špatného přisátí miminka. Správně by dítě mělo mléko sát, nikoliv získávat tlakem. Stlačit může miminko jen to, co se mu dostane do úst. Důležité je také teplo. Miminko je po narození zvlášť citlivé na ztrátu tepla, rodí se totiž do prostředí, kde je o více než 10° méně*.
Technik pro správné kojení je několik a je na každé mamince, která se jí nejvíce osvědčí. Obecně se doporučuje, seznámit se se zásadami a technikami kojení ještě před porodem. Připravená maminka se totiž může vyvarovat možných chyb a nemusí se později stresovat.
Doporučované pozice při kojení
Období kojení je mimořádně krásná a nezapomenutelná doba mateřství. Někdy je však potřeba zkušených lidí, kteří jsou schopni předat matce potřebné znalosti. Jestli máte pochybnost, jak přiložit dítě k prsu, můžete použít níže uvedené doporučované polohy. Důležité je přizpůsobit polohu dítěte matce, nikoliv pouze polohu matky poloze dítěte.*
V sedě
- Pohodlně si sedněte s rovnou páteří.
- Dítě položte šikmo. Zakryjte ho rukama a předloktím, hlavu dítěte položte na loket.
- Ucho, rameno a bedro dítěte musí tvořit jednu linii a nos a brada se dotýkají prsu.
Od podpaží
- Položte dítě tak, aby se jeho bedro dotýkalo vašeho.
- Obejměte ho kolem ramena a přidržujte jeho hlavičku – to vám umožní správně přiložit dítě k prsu tak, aby jeho ústa obejmula celou bradavku.
V leže
- Položte se na bok, pod hlavu si zasuňte podložku nebo polštář.
- Děťátko položte „bříškem k bříšku“, jeho hlavičku položte tak, aby mohlo obejmout bradavku ústy.
- Za záda dítěte dejte plenku nebo deku tak, aby se stabilizovala jeho boční poloha.
Odříhnutí nakonec
Po ukončení kojení si položte dítě na chvíli na rameno, aby si odříhlo – zabrání se tím zvracení nadbytku mléka.
A jak se kojí dvojčata?
Stejně jako pro kojení jednoho dítěte platí, že kojení dvojčat nesmí bolet. Pokud však kojíte dvojčátka, musíte najít kompromis poloh obou dětí najednou. Jaké polohy jsou možné?
Boční držení*
Jedná se o nejznámější polohu, vyžaduje ale pomoc další osoby. Maminka si musí najít pohodlnou pozici vsedě. Ideální je, aby byla obklopena polštáři. Jakmile se miminko bezpečně přisaje, stejným způsobem přiloží druhé na druhý prs. Nožičky obou dětí směřují dozadu, ale podél těla maminky.
Poloha křížem*
Tuto polohu maminky používají při kojení starších dětí. Děti má maminka v základní poloze, dolní poloviny těl a nožičky dětí jsou v klíně matky překříženy.
Kombinace základní a boční polohy*
Jedno miminko má matka přiloženo k prsu v základní poloze, druhé dvojče je položeno přes první k druhému prsu do polohy boční.
Maminka leží na bříšku*
Speciální polohou je právě ta, kdy maminka leží na bříšku podložená polštáři tak, aby byla prsa výše než děti, které leží vedle sebe na zádech pod maminkou.
*Použité zdroje: Gregora, Paulová, Výživa kojenců, 2. vydání, Grada Publishing, a.s. 2005
V Nestlé Baby&me klubu posíláme každé mamince obsah přímo pro ni a její miminko. Užijte si ho také.
V Nestlé Baby&me klubu posíláme každé mamince obsah přímo pro ni a její miminko. Užijte si ho také.
Od narození