Nestlé Baby polohy při kojení

Polohy při kojení

0-3 měsíce
Článek
Bře 13, 2018
4 minuty

Při kojení je velmi důležité zvolit polohu, která bude pohodlná jak pro vás, tak pro vaše miminko. Jedině tak budete spokojení oba. Každému však vyhovuje něco jiného. Podívejte se proto, jaké máte možnosti a jak poznáte, zda děláte vše správně

Kojení je nejen přirozeným způsobem výživy vašeho miminka, ale jde také o čas, který trávíte spolu ve velmi blízkém kontaktu. Už jen z tohoto důvodu by se mělo jednat o příjemné chvilky, při kterých si oba dva odpočinete. Je proto potřeba najít takovou polohu, aby vás při kojení nic nebolelo a byla jste v pohodě. Vaše miminko totiž jakoukoli nervozitu, pochybnosti či stres vycítí a mohlo by potom být při kojení neklidné.

Jak poznám správnou polohu při kojení?

Pokud jste se právě stala maminkou a s kojením ještě trochu bojujete, nemějte strach, za chvíli se z vás a vašeho děťátka stane sehraná dvojka. Snažte se dodržovat několik hlavních zásad, díky kterým poznáte, že děláte vše dobře a že je vaše miminko dobře napolohované a také že má správnou techniku sání.

Zásady správné polohy při kojení:

 

  • Pokud vaše dítě před kojením křičí nebo brečí, snažte se ho nejprve uklidnit.

  • Dítě vždy přikládejte k prsu, nikoliv naopak.

  • Dítě k sobě přitahujte svou rukou za ramena a záda, nikoliv za hlavičku. Hlavičky a tváře dítěte se snažte dotýkat co nejméně, aby zbytečně nedocházelo k matení sacího reflexu.

  • Dítě leží při kojení nejčastěji na boku, přičemž jeho obličej, hrudník i kolena směřují k vám. Jeho ucho, rameno a kyčel by měly být v jedné linii.

  • Brada, tvář i nos dítěte se dotýkají vašeho prsu. Nikdy od dítěte prs násilně neodtahujte. Pokud z nějakého důvodu potřebujete, aby vaše dítě přestalo sát, vložte mu jemně malíček do koutku úst.

  • Mezi vámi a vaším dítětem by neměla být žádná překážka v podobě zavinovačky nebo polštáře, ideální je kojení „tělo na tělo“.

Správnou polohu při kojení a techniku sání poznáte především tak, že je vaše děťátko spokojené, volně dýchá a saje dlouhými, plnými doušky. Při kojení by nemělo nijak špulit rty, srkat, a ani by mu neměly vpadávat tváře. Tkáň prsu by se před ústy dítěte neměla napínat a vy byste po kojení měla pocítit úlevu. V žádném případě vás nesmí během kojení, ani po něm, nic bolet. Pokud cítíte, že vám stávající poloha při kojení nevyhovuje, zkuste ji změnit. Variant je více, přičemž nejčastěji se používají následující polohy:

Poloha v leže na boku 

Pozycja leżąca

  • Lehněte si na bok a mírně se prohněte v zádech. Polštářem si podložte hlavu tak, aby se její výše vyrovnala s výší vašeho ramene.

  • Dítě položte také na bok do ohbí vaší paže a přitáhněte ho k sobě. V této poloze se neopírejte o loket, ani nezvedejte svou paži nad úroveň vašeho ramene.

  • Tato poloha je velmi oblíbená zejména při nočním kojení a je vhodná i pro maminky po císařském řezu. Vyžaduje sice trochu cviku, ale jakmile zjistíte, jak na to, odpočinete si při ní vy i vaše miminko.

 

Poloha v sedě nebo polosedě

Pozycja "spod pachy"

  • Pohodlně se posaďte a napřimte se v zádech. Můžete si podložit bedra a paži polštářem, aby vás nikde nic netlačilo.

  • Dítě položte na bok obličejem směrem k vám. Jeho hlavička by měla ležet v ohbí vaší paže, zatímco mu předloktím podpíráte záda. Dlaň s prsty končí u jeho zadečku. Druhou rukou můžete podepírat prs, čímž svému dítěti usnadníte sání. Dítě má v této poloze jednu ruku u prsu a druhou kolem vašeho pasu.

  • Pro maminky po císařském řezu je vhodnější polosed s podloženýma nohama, kdy dítě leží v ohbí paže a na předloktí své maminky. Výhodou je, že polštář na břiše brání tlaku dítěte na jizvu a polštář pod koleny zase podpírá dolní končetiny, takže mamince umožňuje při kojení i relaxovat.

Fotbalista

  • Dítě umístěte podélně po svém boku, položte ho na své předloktí a rukou mu jemně podpírejte ramínka a hlavičku.Vaše prsty by měly spočívat na jeho zadečku nebo stehnu výše položené dolní končetiny. Pro ještě větší pohodlí je dobré podepřít si předloktí polštářem.

  • Tato poloha je vhodná i pro maminky po císařském řezu. Zároveň ji ocení maminky s větším poprsím či plochými bradavkami. Doporučuje se také pro maminky nedonošených miminek nebo dvojčátek, protože je tak mohou kojit obě najednou.

Tanečník

  • Podobně jako při poloze v sedě se pohodlně posaďte a napřimte v zádech. Položte si dítě na předloktí a druhou rukou podpírejte prs na stejné straně, abyste dítěti usnadnila sání.

  • Poloha tanečníka je vhodná především pro nedonošené děti nebo děti, které se špatně přisávají a pro novorozence.

Vzpřímená (vertikální) poloha

  • Pohodlně se zpříma posaďte a podepřete si polštářem záda, ať vás nikde nic netlačí. Jednou rukou přidržujte dítě, druhou prs.

  • Při kojení z levého prsu dítě posaďte obkročmo na své levé stehno, pravou rukou podepřete hlavičku a krk společně s tělem dítěte, levou rukou podpíráte prs. Při kojení z pravého prsu je tomu naopak.

  • Vzpřímená poloha je vhodná hlavně pro nedonošené děti a děti s malou bradou.

Máte již vytipovanou správnou polohu, ale kojení pro vás stále není tak příjemné, jak byste si představovala? Stáhněte si naší brožuru, kde se dozvíte o nejčastěji používaných pomůckách při kojení nebo využijte konzultaci s laktační poradkyní.

Brožurka o kojení

STÁHNOUT BROŽURKU O KOJENÍ

Brožurka o kojení

View details
brožurka o kojení

Doporučený produkt

View details BEBACARE MAMA LACTO+, pískavice řecké seno, 20,9 g
Produkt
Od narození
lacto+
5
4.8 (34)

BEBACARE MAMA LACTO+, pískavice řecké seno, 20,9 g

Související články

View details Proč i mateřské mléko obsahuje tuky?
Článek
Kojenecká výživa - Nestlé baby

Proč i mateřské mléko obsahuje tuky?

Tuky jsou pro kojence převážně zdrojem energie. Mají ale i mnoho dalších nezbytných rolí důležitých zejména pro růst a vývoj děťátka.

2 minuty čtení

View details Tipy a rady pro kojení miminka
Článek
Tipy a rady pro kojení

Tipy a rady pro kojení miminka

Připravili jsme pro Vás průvodce, abyste mohla čerpat tipy a základní doporučení, která Vám pomohou s kojením ještě před tím, než dítě přijde na svět.

6 minut čtení

View details Klíč ke zdraví a imunitě dítěte – Unikátní kombinace živin v mateřském mléce
Článek
Nestlé Baby

Klíč ke zdraví a imunitě dítěte – Unikátní kombinace živin v mateřském mléce

Jedním z klíčových momentů v životě dítěte je správná výživa v jeho prvních 1000 dnech života.

2 minuty čtení

View details Proč je kojení tak důležité?
Článek
Kojení miminek - Nestlé Baby

Proč je kojení tak důležité?

Přirozený proces a hodnotný start do života, který vás s děťátkem ještě více propojí. Začtěte se, proč je kojení tolik prospěšné.

3 minuty čtení

View details Složení mateřského mléka – znáte ho?
Článek
Nestlé Baby Mateřské mléko

Složení mateřského mléka – znáte ho?

Vaše děťátko je pro vás tím nejcennějším.

3 minuty čtení

View details Zázrak jménem HMO
Článek
Nestlé Baby kojení

Zázrak jménem HMO

Kojení je bezpochyby nejlepší způsob výživy, který můžete svému miminku poskytnout.

2 minuty čtení

View details HMO a jeho význam pro Vaše miminko
Článek
Kojení miminek - Nestlé Baby

HMO a jeho význam pro Vaše miminko

Období od prvních dnů těhotenství do 2 let života, tedy tzv. prvních 1000 dní, hraje klíčovou roli ve vývoji miminka.

3 minuty čtení

View details Mateřské mléko – první dětské „superjídlo“
Článek
Kojení miminek - Nestlé Baby

Mateřské mléko – první dětské „superjídlo“

Samotné mateřské mléko je považováno za zázrak přírody. Je důležitým zdrojem výživy a pomáhá vašemu miminku růst a vyvíjet se.

2 minuty čtení

View details Klíčovou složkou mateřského mléka je bílkovina
Článek
Kojenecka vyziva - Nestle baby

Klíčovou složkou mateřského mléka je bílkovina

Bílkovina je nejcennějším stavebním kamenem naší stravy. Je nezbytně nutná pro správný růst, vývoj a obnovu organismu. Prozkoumejte spolu s námi proč!

3 minuty čtení

View details Kojení den po dni a jeho vliv na imunitu miminka
Článek
Kojení miminek - Nestlé Baby

Kojení den po dni a jeho vliv na imunitu miminka

Den po dni Mateřské mléko je zkrátka úžasné. Adaptuje se na měnící se potřeby vašeho dítěte a nabízí mu širokou paletu chutí.

3 minuty čtení

View details Jak začít s kojením
Článek
Kojení miminek - Nestlé Baby

Jak začít s kojením

Kojení je velkým tématem po příchodu miminka na svět. Zorientujte se snadněji ve všech otázkách, které přináší. 

3 minuty čtení

View details Poklady ukryté v mateřském mléce
Článek
Kojenec s maminkou

Poklady ukryté v mateřském mléce

Tou nejlepší věcí, kterou můžete svému miminku do života darovat, je kojení nejméně do ukončeného 6. měsíce věku.

2 minuty čtení

View details Přechod z ukrajinského kojeneckého mléka Nestlé NAN na českou Nestlé BEBU
Článek
Přechod z ukrajinského kojeneckého mléka Nestlé NAN na českou Nestlé BEBU

Přechod z ukrajinského kojeneckého mléka Nestlé NAN na českou Nestlé BEBU

Maminky, věděly jste, že kojenecká výživa NAN a BEBA jsou od stejného výrobce a nabízejí buď

1 minuta čtení

View details Zařaďte do jídelníčku železo pro růst a vývoj dětí
Článek
Gerber kaše

Zařaďte do jídelníčku železo pro růst a vývoj dětí

Děti v prvních měsících života rostou raketovou rychlostí. Obzvlášť pro kojence a batolata má zásadní význam pro správný vývoj železo.

4 minuty čtení

View details Zelené nakupování v 5 krocích
Článek
zelene-nakupovani

Zelené nakupování v 5 krocích

Objevte pět způsobů, jak nakupovat chytře a zároveň šetřit životní prostředí. Pečujme společně o naši planetu!

3 minuty čtení

View details S láskou a respektem k přírodě
Článek
strom

S láskou a respektem k přírodě

Nestlé se zabývá nejen vědou a výzkumem mateřského mléka, ale klade velký důraz i na ochranu životního prostředí.

2 minuty čtení

View details Перехід з української молочної суміші Nestlé NAN на чеську суміш Nestlé BEBА
Článek
Перехід з української молочної суміші Nestlé NAN на чеську суміш Nestlé BEBА

Перехід з української молочної суміші Nestlé NAN на чеську суміш Nestlé BEBА

Мами, а чи знаєте ви, що дитяче харчування NAN і BEBA є від одного виробника і пропонує однакові або дуже схожі рецепти

1 minuta čtení

View details BEBACARE, nové doplňky stravy pro miminka a jejich maminky
Článek
doplňky stravy

BEBACARE, nové doplňky stravy pro miminka a jejich maminky

Nestlé uvádí na trh novou značku BEBACARE, doplňky stravy pro miminka a jejich maminky.

2 minuty čtení

View details Jak připravit dítě na příchod sourozence
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Jak připravit dítě na příchod sourozence

Určitě se na další miminko moc těšíte a prožíváte radost z každého ultrazvuku. Bohužel ne vždy se se stejným radostným ohlasem setkáte u vašeho již narozeného děťátka.

2 minuty čtení

Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

  Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

Čekají Vás skvělé výhody, které vykouzlí úsměv každé mamince.​ Vyzkoušejte naše členství také.

Nástroje pro maminky

Nástroje pro maminky

Vyzkoušejte naše užitečné nástroje pro maminky.

Vzorky zdarma

Vzorky zdarma

Testování a soutěž pro registrované​

Jídelníčky

Jídelníčky

Stáhněte si brožurky o péči o dítě a jeho jídelníček

Akční nabídky

Akční nabídky

Personalizované newslettery s akčními nabídkami