tata-zarli-na_dite

Co dělat, když otec žárlí na dítě

Od narození
Článek
Bře 22, 2023
4 minuty

Těšili jste se s partnerkou na narození dítěte a po porodu jste zjistil, že jste se ocitl na druhé koleji? Přečtěte si, jak se vypořádat se žárlivostí a přistupovat k celé věci mužně.

Po narození dítěte může ve vztahu nastat krize. S podobnou situací se musí vypořádat mnoho párů. Miminko vám obrátí celý život vzhůru nohama a staré návyky padají. Bezesné noci a únava začínají být frustrující. Nedokážete se v tom všem zorientovat? Matka dítěte soustředí veškerou svou pozornost na novorozence a vy na něj začnete žárlit a sám nevíte, jak se s těmito extrémními emocemi vypořádat? Zjistěte, co máte dělat.

Krize vztahu po narození dítěte – co dělat?

Když do života dvou lidí vstoupí třetí osoba – dítě, vztah rodičů prochází určitou zkouškou. I když je narození miminka dlouho a netrpělivě očekávané, tváří v tvář každodenní všednosti života začne mnoho tatínků na dítě žárlit. Máte to také tak? Teď není nejlepší doba na to, abyste dával najevo, že jste alfa samec.

Nesnažte se soupeřit s bezmocným nemluvnětem o pozornost své partnerky ani nesoustřeďujte veškerou její pozornost na sebe. Když se cítíte odstrčený, zanedbávaný a žárlíte na své dítě, promluvte si o tom s jeho matkou. Vyjadřujte své emoce a jasně je sdělujte. Pouze upřímný partnerský rozhovor zajistí, že mezi vámi nebudou narůstat konflikty a nedorozumění, které mohou následně narušit rodinný klid. Musíte se mužně smířit s tím, že dítě je nyní středobodem vašeho vesmíru.

otecadite

Pomáhejte partnerce a buďte angažovaným tatínkem

První týdny po porodu a šestinedělí jsou pro ženu vyčerpávajícím obdobím. K tomu se přidává únava a bezesné noci u dítěte. Místo toho, abyste v sobě živili negativní emoce a žárlivost na své dítě, zapojte se do péče o něj.

Zregenerovaná a odpočatá maminka, která nemusí myslet na všední domácí práce v době, kdy dítě spí, bude mít více času na vás. Bude to výhodné pro všechny.

Důležité

Vaše situace je úplně jiná a je to matka dítěte, kdo vás odstrkuje od povinností spojených s péčí o novorozence? S tímto stavem se nesmiřujte. Omezený kontakt s dítětem může jen zvýšit žárlivost, pocity přehlížení a váš hněv. Promluvte si o tom v klidu a hledejte řešení, které bude přijatelné pro vás oba.

Povinnosti spojené s dítětem jsou pro vás oba novou situací, proto se nenechte odsunout na vedlejší kolej. Aktivně se zapojujte do života svého miminka. Pro začátek zkuste partnerku zbavit jednoduchých povinností, jako je nakupování, přebalování, koupání nebo procházky s dítětem, a začněte si s miminkem budovat jedinečné otcovské pouto. Pokud pracujete, snažte se o dítě postarat alespoň večer. Vše se dá naučit metodou pokusů a omylů a otcovský instinkt a pocit zodpovědnosti za dítě by měly rychle změnit žárlivost v bezmeznou lásku k miminku.

Budujte vztah s partnerkou a nenaléhejte na sex

Po porodu si nezapomeňte vážit maminky svého děťátka, vnímejte v ní znovu ženu a posilujte svůj vztah. Je velmi důležité, abyste i po narození dítěte neustále pečovali o vzájemné city a podporovali je. Využijte tyto chvíle na 100 % a prožívejte čas společným povídáním o něčem úplně jiném, než jsou rodičovské starosti. Dobrou náladu vám může navodit i společná ranní káva, výměna několika milých slov nebo prosté objetí a polibek.

Budování vztahu s otcem

Ukažte partnerce, že potřebujete něhu a blízkost, ale také sám iniciujte i malá gesta, kterými si můžete vzájemně projevovat lásku. Jsou vaše fyzické kontakty omezené, protože v noci mezi vámi spí vaše dítě? Zkuste se s partnerkou domluvit, aby se miminko od začátku učilo spát ve vlastní postýlce. Je to lepší řešení pro váš vztah a bezpečnější pro děťátko. V prvních měsících se vám bude hodit postýlka v ložnici, nástavec na postel nebo koš na spaní.

Důležité

Žena nemusí mít po porodu chuť na sex. Její tělo potřebuje čas na zotavení a rozbouřené hormony se musejí stabilizovat. V tomto období se může objevit baby blues, a dokonce i poporodní deprese. Matce batolete trvá nejméně šest týdnů, než se po těhotenství a vyčerpávajícím porodu dostane zpět do formy.

Zahrňte ji v tomto období něžnou péčí, aby se cítila krásná a milovaná. Časem se touha vrátí sama. Buďte trpěliví, nenaléhejte na sex a netlačte na ženu. Snažte se pochopit, že je přirozené, že se vaše partnerka o tyto záležitosti zajímá o něco méně. To, že se nechce nechat hladit, neznamená, že jste navždy  a druhé koleji a že se tato situace už nikdy nevrátí do normálu jako před těhotenstvím.

Pamatujte, že...

narozené dítě bude šťastné, když ho budete vychovávat v milující rodině. Zcela nová realita otcovství pro vás může být zpočátku tak plná absurdit, že nebudete vědět kudy kam.

Bojujte s žárlivostí vůči dítěti. Nehromaďte v sobě špatné emoce. Promluvte si s partnerkou, kdykoli máte pocit, že vám chybí zájem z její strany. Podívejte se na celou situaci i z druhé strany, zkuste se vžít do role maminky a sám zhodnoťte, zda se opravdu snažíte ulehčit jí – pak pro ni bude snazší zahrnout i vás a vaše potřeby do nového života.

Související články

View details Přehled očkování
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Přehled očkování

Přečtěte si informace o povinných očkováních v České republice. V článku naleznete přehled očkování podle věku miminka.

2 minuty čtení

View details Jak připravit dítě na příchod sourozence
Článek
Těhotenství - Nestlé baby

Jak připravit dítě na příchod sourozence

Určitě se na další miminko moc těšíte a prožíváte radost z každého ultrazvuku. Bohužel ne vždy se se stejným radostným ohlasem setkáte u vašeho již narozeného děťátka.

2 minuty čtení

View details 7 tipů pro výchovu dítěte s láskou a respektem
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

7 tipů pro výchovu dítěte s láskou a respektem

Přemýšlíte, jak budete vychovávat své miminko? Nechcete, aby bylo moc rozmazlené, ale přísná výchova se vám také nezamlouvá. Kudy vede zlatá střední cesta? 

4 minuty čtení

View details Ve kterých zemích je rodičovství snazší?
Článek
Ve kterých zemích je rodičovství snazší?

Ve kterých zemích je rodičovství snazší?

Rodičovství je naplňující, ale pro mnoho rodičů i obtížné bez ohledu na to, kde žijí, ve kterých zemích je však rodičovství o trochu snazší?

3 minuty čtení

View details Pečujeme o úžasnou budoucnost našich nejmenších
Článek
BEBA

Pečujeme o úžasnou budoucnost našich nejmenších

Každý rodič si pro své miminko přeje úžasnou budoucnost plnou nezapomenutelných zážitků a nekonečných možností, aby jejich zítřky skutečně stály za to! 

2 minuty čtení

View details Mami, tati, pojďte si se mnou hrát!
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Mami, tati, pojďte si se mnou hrát!

Hry pro dítě představují nejen zábavu. Ukazujte, vyprávějte, zapojte dítě do všeho, co doma děláte. Pomůžete mu tak v rozvoji jeho schopností a fantazie.

3 minuty čtení

View details BEBACARE, nové doplňky stravy pro miminka a jejich maminky
Článek
doplňky stravy

BEBACARE, nové doplňky stravy pro miminka a jejich maminky

Nestlé uvádí na trh novou značku BEBACARE, doplňky stravy pro miminka a jejich maminky.

2 minuty čtení

View details Je třeba dudlík: ano či ne?
Článek
dudlik.

Je třeba dudlík: ano či ne?

V každé rodině se aspoň jeden najde. Nebo spíš deset. Poházených všude možně. Rádi se povalují na dně maminčiny tašky a každému z nich náleží různá příležitost.

2 minuty čtení

View details Průjem u kojenců a dětí – příčiny, následky a léčba
Článek
dite-voda

Průjem u kojenců a dětí – příčiny, následky a léčba

Ne každá řídká stolice musí znamenat průjem. Pokud se ale řídká stolice objevuje příliš často, je nutné reagovat. Zjistěte, jak rozpoznat průjem u kojenců a jak ho léčit.

3 minuty čtení

View details Šok z rodičovství
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Šok z rodičovství

Být rodičem znamená strávit zbytek života děláním a říkáním věcí, u kterých jsme se zapřísahali, že je nikdy nedopustíme.

4 minuty čtení

View details Tatínek a miminko – 7 tipů, jak se společně zabavit
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Tatínek a miminko – 7 tipů, jak se společně zabavit

Tatínci, chystáte se strávit s vaším dítětem pár hodin nebo celý den jen ve dvou? Připravili jsme pro vás speciální tipy, jak si společný čas užít.

3 minuty čtení

View details Zelené nakupování v 5 krocích
Článek
zelene-nakupovani

Zelené nakupování v 5 krocích

Objevte pět způsobů, jak nakupovat chytře a zároveň šetřit životní prostředí. Pečujme společně o naši planetu!

3 minuty čtení

View details Pískavice řecké seno – váš pomocník při kojení
Článek
kojení

Pískavice řecké seno – váš pomocník při kojení

Vaše děťátko je na světe a Vy chcete kojit. Víte totiž, že mateřské mléko dává vašemu dítěti ten nejlepší start do života.

2 minuty čtení

View details Role tatínka se mění
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Role tatínka se mění

Dnes je zcela běžné, že se původní „maminkovské povinnosti“, mezi které patří vyzvedávání dětí ze školy či pomáhání s domácími úkoly, dělí rovnoměrně mezi oba rodiče.

5 minut čtení

View details Klokánkování: jak pečovat o vaše předčasně narozené miminko
Článek
klokan1

Klokánkování: jak pečovat o vaše předčasně narozené miminko

Co je to klokánkování a jak vám může pomoci v péči o předčasně narozené miminko?

5 minut čtení

View details S láskou a respektem k přírodě
Článek
strom

S láskou a respektem k přírodě

Nestlé se zabývá nejen vědou a výzkumem mateřského mléka, ale klade velký důraz i na ochranu životního prostředí.

2 minuty čtení

View details Jak po narození dítěte obnovit společný partnerský život?
Článek
Jak po narození prvního dítěte obnovit společný partnerský život?

Jak po narození dítěte obnovit společný partnerský život?

Domov je vzhůru nohama!

7 minut čtení

View details Digitální osamělost a deprese
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Digitální osamělost a deprese

Když nás dokonalé životy jiných neinspirují, ale naopak deprimují.

5 minut čtení

View details Výzvy single rodičovství: Jaké to je vychovávat dítě bez partnera?
Článek
single rodicostvi

Výzvy single rodičovství: Jaké to je vychovávat dítě bez partnera?

Ivana se rozhodla stát se maminkou bez ohledu na to, jestli žije ve vztahu, nebo ne. Přečtěte si její pravdivý příběh o cestě k vysněnému děťátku.

3 minuty čtení

Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

  Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

Čekají Vás skvělé výhody, které vykouzlí úsměv každé mamince.​ Přidejte se k mnoha spokojeným maminkám​.

Nástroje pro maminky

Nástroje pro maminky

Vyzkoušejte naše užitečné nástroje pro maminky.

Vzorky zdarma

Vzorky zdarma

Testování a soutěž pro registrované​

Jídelníčky

Jídelníčky

Stáhněte si brožurky o péči o dítě a jeho jídelníček

Akční nabídky

Akční nabídky

Personalizované newslettery s akčními nabídkami