Níže naleznete přehled, co by mělo 8 měsíční miminko jíst a v jakém množství společně se vzorovým jídelníčkem. Spousty dalších informací si můžete přečíst i v naší brožurce Péče o dítě a jeho jídelníček.
- Kojenecká strava by měla být bezpečná, chutná a vysoce výživná vzhledem ke zvyšujícím se nárokům malého průzkumníka.
- Mléko je stále důležitou součástí stravy.
- Za 2-4 týdny po zelenině je možné začít podávat maso kvůli obsahu železa.
- Maso podávejte libové, důkladně uvařené a velmi jemně nakrájené. Ze začátku podávejte 1x týdně, další týden 2x a pak 3x týdně až se dostanete k frekvenci podávání 6x týdně. Přípravu masa si můžete ulehčit našimi příkrmy.
- Je vhodné 1x týdně maso nahradit vařeným slepičím žloutkem (vařit 10-15 min), zpočátku stačí půlka.
- Zařaďte druhý příkrm - ovocný, který můžete podávat jako dopolední či odpolední svačinku. Zvolte pro začátek hrušku, jablka, třešně, švestky, meruňky, meloun, banán nebo borůvky.
- Ze začátku ovoce oloupejte a krátce nechte podusit ve vodě (kromě banánu a melounu), později už můžete podávat ovoce čerstvé a není třeba ho tepelně upravovat.
- Jako u zeleninového příkrmu zavádějte nové ovoce postupně s rozestupem 3-4dny.
- Plná dávka je u dopolední nebo odpolední svačinky (100-200 ml). Pokud jdete s dítětem ven a nebo se Vám zrovna nechce připravovat ovocná svačinka, tak skvělým tipem jsou ovocné kapsičky.
- Tipy na recepty pro děti v 8. měsíci naleznete v přiloženém odkaze
Bavilo vás čtení? Nechte si posílat články na míru!
V Nestlé Baby&me klubu posíláme každé mamince obsah přímo pro ni a její miminko. Užijte si ho také.
Bavilo vás čtení? Nechte si posílat články na míru!
V Nestlé Baby&me klubu posíláme každé mamince obsah přímo pro ni a její miminko. Užijte si ho také.
Naše značky
