Miminko_10m

Vzorový jídelníček pro dítě od 10. měsíce

7-9 měsíců
Článek
Pro 2, 2021
2 minuty

V tomto období budujte správné základy do života, dbejte na to, aby byl jídelníček pestrý a vyvážený. 

 

Níže naleznete přehled, co by mělo roční dítě jíst a v jakém množství společně se vzorovým jídelníčkem. Spousty dalších informací si můžete přečíst i v naší brožurce Péče o dítě a jeho jídelníček.

  • Děťátko je již připraveno přijmout kousky v potravě - začněte nabízet i měkkou kouskovitou stavu (nemačkejte, ale spíše krájete).
  • Budujete správné stravovací návyky a povzbuzujte při každém soustu. 
  • Často dítěti nabízejte potravu do ruky, nechte ho jíst samotného lžičkou - umožní mu to rozvíjet zručnost a koordinaci svalů. Povzbuzujte a chvalte každé jeho úsilí, je to pro něj velký krok. 
  • V období, kdy je připraveno přijmout hustější příkrm a celé kousky, podávejte více tekutin. Pro začátek alespoň 200ml denně, aby neodmítalo kojení. 
  • Do 1. roku dítě potřebuje 900 - 1200 ml tekutin (včetně mateřského či umělého mléka).
  • Nejvhodnějšími nápoji jsou kojenecká voda, ředěné ovoce a zeleninové šťávy a džusy, čaje dětské, bylinkové a ovocné. 
  • Mléko a mléčné výrobky hrají v jídelníčku dítěte stále významnou roli, jejich příjem by měl být 600 ml. Čím více mléčných výrobků, tím může být dávka mléka či počet kojení menší. 
  • Nabízejte k jídlu vždy i přílohu - brambory, rýži, těstoviny, rýžové nudle, kuskus. 
  • Můžete zkoušet i luštěniny v pořadí zelený hrášek, červená čočka, hrách, čočka, fazole. Sledujte však, zda některá luštěnina vaše děťátko příliš nenadýmá.

 

Naše značky

Související články

View details Proč by neměla vláknina GOS/FOS chybět ve stravě malých dětí?
Článek
vláknina gos fos

Proč by neměla vláknina GOS/FOS chybět ve stravě malých dětí?

Často i malé děti trápí zácpa a dokáže maminku i miminko pěkně potrápit. Věděli jste, že i vláknina u malých dětí je přínosná pro harmonické trávení?

2 minuty čtení

View details Na jaké vitamíny ve výživě dětí nezapomenout
Článek
Recepty - Nestlé baby

Na jaké vitamíny ve výživě dětí nezapomenout

Přečtěte si, které vitamíny a minerální látky jsou pro život nepostradatelné. 

1 minuta čtení

View details Maminky a jejich děťátka z eMimina vyzkoušely BEBA SUPREMEpro 2, 6 HMO
Článek
BEBA SUPREMEpro eMimino

Maminky a jejich děťátka z eMimina vyzkoušely BEBA SUPREMEpro 2, 6 HMO

Maminky z rodičovského fóra eMimino vyzkoušely naši nejdokonalejší recepturu obsaženou v BEBA SUPREMEpro 2 s 6 prebiotickými oligosacharidy po vzoru mateřského mléka.

2 minuty čtení

View details Jak vybrat nejlepší umělé mléko?
Článek
Jak vybrat nejlepší umělé mléko?

Jak vybrat nejlepší umělé mléko?

Trápit se tím, že zrovna vy nemáte dost mateřského mléka Vám ani vašemu miminku nepomůže. Poradíme Vám, jak vybrat vhodné umělé mléko pro Vaše miminko.

3 minuty čtení

View details Když má miminko intoleranci laktózy
Článek
Recepty - Nestlé baby

Když má miminko intoleranci laktózy

Když kojenec trpí kolikami, průjmy a trávicími obtížemi, je na místě poradit se s pediatrem, aby zjistil, zda miminko nemá poruchu trávení laktózy.

2 minuty čtení

View details Svačinky plné vitamínů pro silnou imunitu!
Článek
GERBER kapsička lifestyle

Svačinky plné vitamínů pro silnou imunitu!

Imunitní systém dětí dostává často zabrat, obranyschopnost je potřeba budovat po celý rok. Dopřávejte jim proto vždy dostatek vitamínů! Poradíme vám, jak na to.

3 minuty čtení

View details Správná výživa pro zdravý vývoj mozku miminka
Článek
Kojenecká výživa - Nestlé baby

Správná výživa pro zdravý vývoj mozku miminka

Vývoj mozku vašeho drobečka závisí na genetické predispozici, prostředí i na výživě. Jaká složka je pro zdravý vývoj mozku základním stavebním kamenem?

2 minuty čtení

View details Rodiče z Modrého koníka otestovali BEBA SUPREMEpro 2, 6 HMO
Článek
BEBA SUPREMEpro Modrý koník otestováno

Rodiče z Modrého koníka otestovali BEBA SUPREMEpro 2, 6 HMO

Rodiče z rodičovského fóra Modrý koník otestovali mléčnou výživu BEBA SUPREMEpro 2, 6 HMO, která obsahuje naši nejdokonalejší recepturu s 6 prebiotickými oligosacharidy po vzoru mateřského mléka.

2 minuty čtení

View details Brožurka o péči o dítě a jeho jídelníček
Článek
Brožurka o péči o dítě a jeho jídelníček

Brožurka o péči o dítě a jeho jídelníček

Tato brožurka se může stát vaším věrným pomocníkem ohledně péče o vaše miminko. Naleznete v ní všechna důležitá témata týkající se péče o miminko.

1 minuta čtení

View details Vývoj dítěte nejen během jeho prvních 1000 dnů
Článek
Vývoj dítěte nejen během jeho prvních 1000 dnů

Vývoj dítěte nejen během jeho prvních 1000 dnů

Ohlédněte se za zdravými návyky, které jste své dítě už naučili. Vidíte, jak mu pomohly? 

5 minut čtení

View details Rozvoj imunity v těhotenství a po narození miminka
Článek
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Rozvoj imunity v těhotenství a po narození miminka

Přečtěte si, jak se rozvíjí imunitní systém vašeho děťátka.

3 minuty čtení

View details GERBER: Světová jednička z USA konečně v ČR
Článek
úvodní banner pro clanky SK

GERBER: Světová jednička z USA konečně v ČR

Žhavá novinka z USA konečně přichází i na náš trh.

3 minuty čtení

View details Význam bílkovin ve stravě kojence
Článek
Kojenecká výživa - Nestlé baby

Význam bílkovin ve stravě kojence

Proč jsou bílkoviny tak důležité pro Vaše děťátko? Přečtěte si náš článek a dozvíte se, proč jsou bílkoviny základním stavebním kamenem života.

3 minuty čtení

View details Co je to laktóza a proč je pro kojence důležitá?
Článek
Kojenecká výživa - Nestlé baby

Co je to laktóza a proč je pro kojence důležitá?

Přečtěte si, proč je laktóza důležitá pro vývoj vašeho miminka.

2 minuty čtení

View details Přechod z ukrajinského kojeneckého mléka Nestlé NAN na českou Nestlé BEBU
Článek
Přechod z ukrajinského kojeneckého mléka Nestlé NAN na českou Nestlé BEBU

Přechod z ukrajinského kojeneckého mléka Nestlé NAN na českou Nestlé BEBU

Maminky, věděly jste, že kojenecká výživa NAN a BEBA jsou od stejného výrobce a nabízejí buď

1 minuta čtení

View details Slovníček pojmů dětské výživy
Článek
Kojenecká výživa - Nestlé baby

Slovníček pojmů dětské výživy

Po porodu je nejlepší výživou vaše mléko. Víte ale, jaké základní živiny jsou v něm obsaženy?

1 minuta čtení

View details Перехід з української молочної суміші Nestlé NAN на чеську суміш Nestlé BEBА
Článek
Перехід з української молочної суміші Nestlé NAN на чеську суміш Nestlé BEBА

Перехід з української молочної суміші Nestlé NAN на чеську суміш Nestlé BEBА

Мами, а чи знаєте ви, що дитяче харчування NAN і BEBA є від одного виробника і пропонує однакові або дуже схожі рецепти

1 minuta čtení

View details Klíčovou složkou mateřského mléka je bílkovina
Článek
Kojenecka vyziva - Nestle baby

Klíčovou složkou mateřského mléka je bílkovina

Bílkovina je nejcennějším stavebním kamenem naší stravy. Je nezbytně nutná pro správný růst, vývoj a obnovu organismu. Prozkoumejte spolu s námi proč!

3 minuty čtení

View details Maminky doporučují super prémiovou výživu BEBA SUPREMEpro
Článek
Maminky doporučují super prémiovou výživu BEBA SUPREMEpro

Maminky doporučují super prémiovou výživu BEBA SUPREMEpro

Maminky z e-mimina testovaly naši super prémiovou pokračovací výživu BEBA SUPREMEpro .

3 minuty čtení

Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

  Přidejte se do Nestle Baby&Me klubu

Čekají Vás skvělé výhody, které vykouzlí úsměv každé mamince.​ Přidejte se k mnoha spokojeným maminkám​.

Nástroje pro maminky

Nástroje pro maminky

Vyzkoušejte naše užitečné nástroje pro maminky.

Vzorky zdarma

Vzorky zdarma

Testování a soutěž pro registrované​

Jídelníčky

Jídelníčky

Stáhněte si brožurky o péči o dítě a jeho jídelníček

Akční nabídky

Akční nabídky

Personalizované newslettery s akčními nabídkami