1-1,5 roku
Článek
Add this post to favorites

Vzorový jídelníček pro dítě od 1 roku

Je to neuvěřitelné, ale vaše dítě už dosáhlo věku 1 roku a už vypadá jako malý dospělí a podle toho chce i tak jíst.

2minuty čtení Čer 25, 2021

Níže naleznete přehled, co by mělo roční dítě jíst a v jakém množství společně se vzorovým jídelníčkem. Spousty dalších informací si můžete přečíst i v naší brožurce Péče o dítě a jeho jídelníček.

  • V tomto věku dítě je schopno jíst potravu stejné konzistence jako zbytek rodiny a je připraveno napodobovat společné stravování. Nabízejte nápoje v hrnečku a povzbuzujte k samostatnému krmení.
  • Strava batolete by měla být smíšená, proto se vyvarujte kašovité podobě, která nenaučí dítě kousat a přijímat nové způsoby výživy. Už i výrobci příkrmů ve skleničkách myslí na to, že od jednoho roku má strava obsahovat větší kousky.
  • Jídelníček batolete obsahuje mléko a mléčné výrobky, maso, ryby, drůbež, vajíčka, luštěniny, cereálie, ovoce a zeleninu.
  • Kvůli malé kapacitě žaludku batolete podávejte nejméně 5 porcí denně.
  • Doporučený příjem bílkovin ve věku od 1 do 3 let je 1g/kg, celkový objem nemá přesáhnout 18 % denního příjmu batolete.
  • Sacharidy by neměly převýšit 130 g/den a tuky by měly dosahovat 30–35 % energetického příjmu dítěte.
  • Doporučené množství mléka je po 1. roce 300–330 ml, po 2. roce alespoň 125 ml. Při případném odstavování je doporučováno používat batolecí výživu od ukončeného 12. měsíce věku dítěte.

vzorový jídelníček

Doporučené produkty

BEBA COMFORT 3 HM-O

Od ukončeného 12. měsíce

BEBA COMFORT 3 HM-O, 800 g

0
0 Recenze
BEBA COMFORT 3 HM-O tekutá

Od ukončeného 12. měsíce

BEBA COMFORT 3 HM-O, 500ml

0
0 Recenze
chrumky
Nové

Od uk. 12 měsíce

GERBER Organic křupky arašídové 35 g

0
0 Recenze
chrumky
Nové

Od uk. 12 měsíce

GERBER Organic křupky s mangem a banánem 35 g

0
0 Recenze
platastic jars
Nové

Od uk. 8. měsíce

GERBER Organic 100% rostlinný příkrm ratatouille s makaróny ​190 g​

0
0 Recenze
pt
Nové

Od uk. 8. měsíce

GERBER Organic 100% rostlinný příkrm cizrna s rajčatovou omáčkou a mrkví​​ ​190 g​

0
0 Recenze
kaše
Nové

Od uk. 6. měsíce

GERBER Organic nemléčná kaše s příchutí sušenky 200 g

0
0 Recenze
maslové sušenky

Od uk. 10. měsíce

NESTLÉ Máslové sušenky 180 g

0
0 Recenze
tyčinka

Od uk. 12. měsíce

NESTLÉ Ovocno-obilná tyčinka hrozno, banán, jablko a marakuja 25 g

0
0 Recenze
tyčinka

Od uk. 12. měsíce

NESTLÉ Ovocno-obilná tyčinka hrozno, jablko, banán, borůvka a černý rybíz 25 g

0
0 Recenze
kapsička
Nové

Od uk. 6. měsíce

GERBER Organic kapsička mango 90 g

0
0 Recenze
yogolino sušenka

Od uk. 6 měsíce

NESTLÉ YOGOLINO mléčný dezert se sušenkami 4x100 g

0
0 Recenze
kokos
Nové

Od ukončeného 6 měsíce

GERBER Organic 100% rostlinný dezert jablko a ananas s kokosovým mlékem 4 x 90 g

0
0 Recenze
GERBER Cereal mléčná kaše kakaová_novinka
Nové

Od ukončeného 10. měsíce

GERBER Cereal mléčná kaše kakaová na dobrou noc 230 g

0
0 Recenze
GERBER Cereal mléčná kaše malinová Dobrou noc
Nové

Od ukončeného 6. měsíce

GERBER Cereal mléčná kaše malinová na dobrou noc 230 g

0
0 Recenze

Naše značky