Všetky články
Obdobie tehotenstva a materstva so sebou prináša mnoho radostí, ale aj starostí. Je to nová fáza života, ktorá obnáša mnoho otázok a neistôt. Prinášame vám odpoveďou na najčastejšie témy, ktoré väčšina rodičov rieši. Dotýkame sa tém ohľadom tehotenstva, prípravy na pôrod a celkovej starostlivosti o Vaše dieťa od narodenia až do veku 3 rokov.
- Tehotenstvo a pôrod
Tipy na vyváženú stravu pre tehotné a dojčiace
Je potrebné jesť v tehotenstve za dvoch? Musím pri dojčení upraviť jedálniček? Tieto a mnohé ďalšie otázky napadajú nejednej mamičke. Máme pre vás odpovede!
4 minút Čítať
Ako sa starať o pleť
Pri starostlivosti o telo nepodceňujte osvedčené rady babičiek, hovorí korektívna dermatologička Katarína Třísková.
4 minút Čítať
11. týždeň tehotenstva - 11. tt
Práve sa nachádzate v 11. tt. Ak by ste sa mohla pozrieť do vnútra, videla by ste, že na obočí a na hornej pere rastú dieťatku krátke chĺpky.
2 minút Čítať
Jeden zub za každé tehotenstvo
Známe porekadlo možno vydesí mnohé mamičky, ale ako je to so zubami a starostlivosťou o ne v období tehotenstva skutočne?
3 minút Čítať
19. týždeň tehotenstva - 19. tt
Práve sa nachádzate v 19. tt. Váš malý podnájomník už teraz váži okolo 240 gramov a meria asi 15,5 centimetrov. Nižšie sa dozviete viac o devätnástom týždni.
3 minút Čítať
40. týždeň tehotenstva - 40. tt
Práve sa nachádzate v 40. tt. Už je čas! Ak sa dieťa ešte nenarodilo, počas niekoľkých dní sa tak určite stane.
2 minút Čítať
15. týždeň tehotenstva - 15. tt
Práve sa nachádzate v 15. tt. Tento týždeň sa však u neho začne vyvíjať čuch. Prečítajte si o pätnástom týždni niečo viac.
2 minút Čítať
14. týždeň tehotenstva - 14. tt
Práve sa nachádzate v 14. tt. Až začiatok druhého trimestra a malý návštevník, ktorý vo Vás rastie, môže svet okolo nielen pohladkať, ale tiež sa naň pekne zamračiť!
2 minút Čítať
Tehotenský jedálniček
Tehotenstvo dodáva zásadám zdravej a vyváženej stravy nový rozmer.
5 minúty Čítať
Látky dôležité počas tehotenstva
Niektoré látky sú pre zdravý rast a vývoj dieťaťa kľúčové. Zistite o nich viac.
3 minút Čítať
Nutričná terapeutka radí
Ak Vás trápi priberanie na váhe v priebehu tehotenstva, potom vám rozhovor s výživovú terapeutkou Ing. Zitou Vikovú vleje novú silu do žíl.
4 minút Čítať
Rekonvalescencia po pôrode
Váš veľký deň je za Vami, ale to hlavné dobrodružstvu práve začína!
2 minút Čítať
Ako sa o seba starať po pôrode
Vaše dieťatko je konečne na svete, nemala by ste ale zabúdať nájsť si občas čas sama pre seba. Prinášame Vám niekoľko typov, ako sa o seba starať v období po pôrode.
3 minút Čítať
Komunikujte s bábätkom v brušku!
Tá malá "fazuľka", čo vo vás rastie, sa vyvíja veľmi rýchlo a čoskoro začne vnímať čo sa deje s vami, aj v jej okolí.
4 minút Čítať
39. týždeň tehotenstva - 39. tt
Práve sa nachádzate v 39. tt. Možno ste už párkrát cítila kontrakcie a hovorila ste si, či to už je „ono“. Nebojte sa, začiatok pôrodu určite nezmeškáte.
2 minút Čítať
21. týždeň tehotenstva - 21. tt
Práve sa nachádzate v 21. tt. Dieťatko už síce váži okolo 360 gramov, stále má však vo Vašom brušku okolo seba dosť miesta. A tiež ho rado využíva, ak zrovna nespí!
4 minút Čítať
38. týždeň tehotenstva - 38. tt
Práve sa nachádzate v 38. tt. Ešte dva týždne! Áno, je to tak, už čoskoro sa s dieťatkom osobne zoznámite. Všetko už je celkom pripravené.
2 minút Čítať
Strava a cvičenie pre lepšiu kondíciu
Každá žena reaguje na tehotenstvo a pôrod inak, a preto aj vaša športová aktivita po pôrode môže prebiehať inak než predtým.
4 minút Čítať
Čo čaká matku po pôrode?
Pôrod, toľko očakávaná chvíľa pre ženu. Čo ju však čaká potom? Zatiaľ čo sa spamätáva, okolo nej je rušno.
2 minút Čítať
Nechty, vlasy a pokožka po pôrode
V priebehu tehotenstva dochádza k podstatným metabolickým, hormonálnym a imunologickým zmenám.
5 minúty Čítať
7 rád pre oteckov, čo (ne)robiť pri pôrode
Nastal deň D a Vy ste sa so svojou partnerkou ocitli na pôrodnej sále. Dúfali ste, že budete v pohode, ale zrazu Vám vyschlo v krku a začínajú sa Vám triasť ruky?
2 minút Čítať
Vyberáme predpôrodný kurz
S tehotenstvom a pôrodom sa spája mnoho otázok, domnienok a prirodzených obáv z nepoznaného.
4 minút Čítať
... čakáte bábätko
COVID-19 a tehotenstvo - je potrebné sa obávať?
2 minút Čítať
Oteckovia pripravte sa, rodíme
Dohodli ste sa s partnerom, že budete pri pôrode s ňou? Potom vám budú užitočné nasledujúce riadky. Dozviete sa, čo môžete očakávať a na čo by ste nemali zabudnúť.
3 minút Čítať
Nástroje pro mamičky
Vyberte si recept
Chcete nájsť chutný a ľahký recept na príkrmy pre vaše dieťatko? Pozrite sa na naše recepty. Určite Vás niečo zaujme:-)
Sprievodca detskými menami
Na menách záleží, a preto pomáhame rodičom preskúmať nové mená pre bábätká, kým nenájdu perfektné.
Ovulačná kalkulačka
Použite kalkulačku ovulácie, aby ste zvýšili svoje šance na otehotnenie, a získajte ďalšie odborné rady týkajúce sa najlepších spôsobov, ako otehotnieť.
Kalkulačka termínu pôrodu
Použite kalkulačku termínu pôrodu, aby ste mali vždy aktuálne informácie o svojom pôrode a zvládli sa tak pripraviť na príchod svojho dieťatka.
Rady pro moderní rodiče
Čerpajte z mnohých rád pre moderných rodičov, ktoré vám uľahčia vašu cestu rodičovstvom.
Rastová krivka
Rastová krivka je nástroj na sledovanie rastu dieťaťa.
