prsa v těhotenství

Poprsie v tehotenstve – ako sa mení jeho tvar a vzhľad?

Tehotenstvo
Článok
jan 30, 2023
4 minút

Bolesť pŕs a citlivosť bradaviek patria často medzi prvé príznaky tehotenstva. To je začiatok rôznych zmien, ktorými vaše prsia počas tohto obdobia prejdú. Je vhodné zistiť, ako tehotenstvo ovplyvňuje prsia, aby ste sa o ne mohli správne starať.

Tehotenstvo je pre vaše prsia náročné obdobie. Na jednej strane je väčšina žien na ich rastúci objem hrdá, ale na druhej strane s ním môžu byť spojené rôzne nepríjemnosti. Na prsiach sa objavia cievky, bradavky stmavnú a môžu sa objaviť aj strie. Prsia potom môžu byť navyše opuchnuté a bolestivé a bradavky podráždené a veľmi citlivé.

Bolesť pŕs na začiatku tehotenstva

Pichanie v prsiach, ich bolestivosť a zvláštna citlivosť na dotyk sa objavujú ako jedny z prvých príznakov tehotenstva – už okolo 4. týždňa. To je ovplyvnené tým, že sa prsia v tomto období začínajú rýchlo zväčšovať. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré prebiehajú v tele tehotnej ženy. Prsia sa potom začnú transformovať, aby mohli po pôrode produkovať mlieko pre novorodenca. Dochádza k výraznému zvýšeniu prietoku krvi a rozrastaniu žľazového tkaniva.

Dôležité

Ak ste už predtým trpeli bolestivosťou pŕs pred menštruáciou, je pravdepodobnejšie, že sa s týmto stavom stretnete aj počas tehotenstva.

Pravdepodobne okolo 8. týždňa tehotenstva si už jasne všimnete, že sa vaše prsia zväčšili. Navyše budú rásť aj v ďalších mesiacoch. Prsia sa môžu zväčšiť až o jednu alebo viac veľkostí. Obzvlášť veľké „skoky“ vo veľkosti pŕs zaznamenávajú ženy, ktoré otehotnejú prvýkrát, a tiež tie, ktoré výrazne priberajú na hmotnosti. V tomto období je preto vhodné dbať na správnu stravu, aby telo nebolo vystavené takým rýchlym zmenám. Navyše by ste mali svojim prsiam poskytnúť správnu oporu – v podobe vhodnej podprsenky. Mala by dobre podopierať poprsie, byť mäkká a pohodlná a mať široké ramienka. Už v tejto fáze si môžete kúpiť peknú podprsenku vhodnú na dojčenie, ktorá sa vám bude hodiť aj po pôrode. Aby ste sa aj po dojčení mohli tešiť z krásneho poprsia, môžete nosiť podprsenku aj na noc. Prsia v tehotenstve môžu byť veľmi ťažké a potrebujú neustálu podporu.

Strie a žilky na prsiach počas tehotenstva

Takisto ešte v prvom trimestri tehotenstva sa na prsiach obvykle objavujú modré žilky. To súvisí s pôsobením estrogénov, ktoré majú za následok rozšírenie cievnej siete. Krv začne v prsiach intenzívnejšie cirkulovať, pretože je určená na stimuláciu činnosti mliečnych žliaz. Koža, ktorá sa v dôsledku zväčšenia pŕs roztiahne, je náchylná na vznik strií. Môže tiež svrbieť a byť podráždená, najmä ak máte suchú pokožku. Potom je dobré siahnuť po špeciálnom kréme na prsia v tehotenstve. Obvykle má hydratačné a elastické účinky. Pomáha tiež predchádzať vzniku strií – a to je veľmi dôležité, pretože hneď ako sa objavia, je omnoho ťažšie s nimi bojovať.
Preto je vhodné sa o prsia počas tehotenstva starať a pokožku premasťovať – je potom pružnejšia a menej náchylná na vznik strií.

psatehotenstvi

Bradavky počas tehotenstva

Tehotná žena si môže všimnúť, že sa jej menia bradavky. Už okolo 4. týždňa sú podráždené a citlivé a v týždni sa obvykle zväčšia a viac vystúpia. V tomto čase tiež v tehotenstve bradavky tmavnú.
Stmavnú aj dvorce okolo nich. Ide o prirodzený jav, ktorý súvisí s pôsobením hormónov. Po pôrode sa farba bradaviek obvykle vráti do normálu. Okolo 9. týždňa sa tiež zväčšujú vývody mazových žliaz na dvorcoch bradaviek. Tie potom môžu mať podobu charakteristických ružových hrudiek. Pripravujú prsia na ich novú rolu – kŕmenie dieťaťa.

Dôležité

Uzlíky vo dvorcoch bradaviek sú známe ako Montgomeryho žľazy – pomenované po svojom objaviteľovi, írskom gynekológovi Williamovi Montgomerym. Ich prítomnosť je prirodzená – obklopujú bradavky žien po celý ich život. Počas tehotenstva však majú tendenciu sa značne zväčšovať a zostávajú tak ešte nejaký čas po pôrode. Neskôr sa zase prirodzene zmenšia a vrátia sa do svojej normálnej veľkosti.
 

Kedy sa v prsiach v tehotenstve objavuje materské mlieko?

Mliečne folikuly obvykle začínajú produkovať mlieko medzi 16. a 20. týždňom tehotenstva. Tento proces sa môže začať aj omnoho neskôr, je to veľmi individuálna záležitosť ovplyvnená okrem iného hormónmi. V prvej fáze sa tvorí tzv. mledzivo, ktoré obsahuje mnoho cenných zložiek pre dieťa vrátane oligosacharidov materského mlieka. V treťom trimestri – okolo 30. týždňa tehotenstva – si môžete všimnúť, že vám mledzivo začína vytekať z pŕs. Nejde však o príznak, ktorý by mal vyvolávať obavy – je absolútne prirodzený. Pokiaľ na bradavkách pozorujete malé množstvo tohto žltého výtoku, postarajte sa o svoje pohodlie. Ak sa obávate úniku mlieka cez podprsenku, môžete si do košíčkov podprsenky vložiť špeciálne prsné vložky.

prsa-tehotensti1

Niektoré zmeny, ku ktorým dochádza v prsiach počas tehotenstva, vás môžu nadchnúť a potešiť, iné vás môžu občas znepokojovať. Nezabudnite však, že v tomto období sa mení celé vaše telo. Prijmite to a netrápte sa tým, ako bude vaše poprsie vyzerať po pôrode. Snažte sa o ne starať už počas tehotenstva a pripravte sa na dojčenie svojho dieťatka – to je teraz to najdôležitejšie. Vaše prsia aj tak čaká veľa zmien a nemá cenu sa tým vopred zaoberať.

Vyšetrenie pŕs počas tehotenstva

A nakoniec to najdôležitejšie – poprsie v tehotenstve je potrebné vyšetrovať. Najprv si spomeňte na štandardnú hmatovú kontrolu, ktorú môžete kedykoľvek vykonať sama. 

Kedy ísť na ultrazvuk pŕs v tehotenstve?

Ak si všimnete akékoľvek zmeny v prsiach, ktoré vo vás vzbudzujú obavy (hrčka, začervenanie, opuch kože, zväčšenie lymfatických uzlín atď.), okamžite požiadajte o ultrazvukové vyšetrenie.

Súvisiace články

View details Nástrahy cestovania v tehotenstve
Článok
Těhotenství - Nestlé baby

Nástrahy cestovania v tehotenstve

Cestovanie v tehotenstve nie je ničím zakázaným. S rastúcim bruškom by však žena mala brať ohľad na riziká s ním spojené.

2 minút Čítať

View details Čo je preeklampsia v tehotenstve?
Článok
preeklampsie

Čo je preeklampsia v tehotenstve?

O preeklampsii sa veľa nehovorí. Ak ste však tehotná alebo sa snažíte otehotnieť, stojí za to vedieť, na čo si dávať pozor. Pozrime sa na príznaky, príčiny a liečbu.

4 minút Čítať

View details Ako poloha a postavenie dieťaťa ovplyvňuje typ pôrodu?
Článok
poloha mininka

Ako poloha a postavenie dieťaťa ovplyvňuje typ pôrodu?

Poloha a postavenie plodu v brušku matky určuje, ako sa dieťa narodí – či prirodzenou cestou, alebo pomocou cisárskeho rezu. Najlepším postavením dieťaťa je v polohe na chrbte.

5 minúty Čítať

View details Kŕče v lýtkach v tehotenstve
Článok
kreče

Kŕče v lýtkach v tehotenstve

Kŕče v lýtkach v tehotenstve patria k veľmi častým ťažkostiam. V treťom trimestri sa môžu objavovať aj každú noc. Kŕče v nohách sú obvykle veľmi nepríjemné a sprevádza ich silná bolesť.

4 minút Čítať

View details Sex v tehotenstve
Článok
Těhotenství - Nestlé baby

Sex v tehotenstve

Niektoré ženy tvrdia, že v tehotenstve zažívajú najlepší sex v živote, zatiaľ čo iné naň nemajú ani pomyslenie. Oboje je samozrejme úplne normálne.

5 minúty Čítať

View details Opuchnuté nohy v tehotenstve – 10 tipov na úľavu
Článok
nateklé nohy

Opuchnuté nohy v tehotenstve – 10 tipov na úľavu

S problémom opuchnutých nôh v tehotenstve bojuje mnoho nastávajúcich mamičiek.

5 minúty Čítať

View details 5 tipov pre rodičov o predčasne narodené deti
Článok
dítě

5 tipov pre rodičov o predčasne narodené deti

Predčasne narodené deti potrebujú zvláštnu starostlivosť. Nasledujúcich 5 bodov môže rodičom pomôcť v starostlivosti o predčasne narodené deti.

4 minút Čítať

View details Hudba počas tehotenstva a jej vplyv na dieťa
Článok
hudba v těhotenství - 1

Hudba počas tehotenstva a jej vplyv na dieťa

Už dlho sa vie, že vhodne zvolená hudba môže v ľudskom tele vyvolať fyziologické a psychické reakcie.

4 minút Čítať

View details Neskoršie tehotenstvo
Článok
pozdenější těhotenství 1.j

Neskoršie tehotenstvo

Je ťažké určiť, kedy je najlepšie mať deti. V dnešnej dobe sa rozhodujeme pre prvé dieťa stále neskôr – tehotenstvá po 35., alebo dokonca 40. roku života sú bežné.

4 minút Čítať

View details A čo tak Baby Moon?
Článok
baby moon

A čo tak Baby Moon?

Príchod dieťaťa na svet ovplyvní každodenný život. Preto toľko rodičov využíva šancu užiť si posledné dni osamote a vyraziť na tzv.

4 minút Čítať

View details Pôrodný plán – ako a kedy ho zostaviť?
Článok
porodní plan

Pôrodný plán – ako a kedy ho zostaviť?

Pôrodný plán je dokument, ktorý stanovuje očakávania rodičky v súvislosti s predpôrodnou starostlivosťou, samotným pôrodom a šestonedelím. Stojí za to si ho pripraviť, aby ste sa cítili istejšie.

6 minúty Čítať

View details Ako sa pripraviť na narodenie ďalšieho bábätka?
Článok
sourozenci

Ako sa pripraviť na narodenie ďalšieho bábätka?

Blahoželáme! Stávate sa znovu rodičmi! Vaše dieťatko sa chystá prísť na svet.

5 minúty Čítať

View details Ako na popôrodný splín
Článok
poporodni-splin

Ako na popôrodný splín

Spokojná mamička znamená spokojné dieťa. Niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť pre to, aby vás nepremohol popôrodný splín.

2 minút Čítať

View details Prirodzený pôrod verzus cisársky rez – aký je medzi nimi rozdiel?
Článok
cisar porod

Prirodzený pôrod verzus cisársky rez – aký je medzi nimi rozdiel?

Cisársky rez a prirodzený pôrod – vysvetľujeme rozdiely medzi týmito dvoma typmi pôrodu a dôsledky pre mamičku aj bábätko.

5 minúty Čítať

View details Mýtus verzus skutočnosť v alergiách
Článok
alergie

Mýtus verzus skutočnosť v alergiách

Pomáha vyhýbaniu sa alergizujúcim potravinám u tehotných a dojčiacich žien predchádzať alergiám u ich potomkov?

4 minút Čítať

View details Prvé okamihy po pôrode
Článok
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Prvé okamihy po pôrode

Čo sa deje bezprostredne po pôrode? Zatiaľ čo sa obaja hlavný protagonisti spamätúvajú, zdravotnícky personál nelení. Pre dieťatko je príchod na svet doslova šokom.

5 minúty Čítať

View details Aké meno vybrať pre bábätko?
Článok
Těhotenství - Nestlé baby

Aké meno vybrať pre bábätko?

K najkrajším rodičovským povinnostiam patrí výber mena. Prezradíme vám, ako si to trochu uľahčiť a na čo pri výbere zamerať pozornosť.

4 minút Čítať

View details Oteckovia pripravte sa, rodíme
Článok
Vývoj dítěte - Nestlé baby

Oteckovia pripravte sa, rodíme

Dohodli ste sa s partnerom, že budete pri pôrode s ňou? Potom vám budú užitočné nasledujúce riadky. Dozviete sa, čo môžete očakávať a na čo by ste nemali zabudnúť.

3 minút Čítať

View details Strollering - cvičenie s kočiarom
Článok
Cvičení - Nestlé baby

Strollering - cvičenie s kočiarom

Vyskúšajte aeróbne-posilňovacie program FitMe. Ako lekcie prebieha prezradí lektorka a jeho zakladateľka Pavla Maříková.

3 minút Čítať

Pridajte sa do Nestle Baby&Me klubu​

  Pridajte sa do Nestle Baby&Me klubu​

Čakajú Vás skvelé výhody, ktoré vykúzlia úsmev každej mamičke.​ Pridajte sa k mnohým spokojným mamičkám.​

Nástroje pro maminky

Nástroje pre mamičky

Vyskúšajte naše užitočné nástroje pre mamičky

Vzorky zdarma

Vzorky zadarmo

Testovanie a súťaž pre registrovaných

Jídelníčky

Jídelníčky

Stáhněte si brožurky o péči o dítě a jeho jídelníček

Akční nabídky

Akciové ponuky

Personalizované newslettre s akciovými ponukami