Vytlačte si zoznam vecí do pôrodnice

Pôrod je veľká udalosť a nemala by zostať bez povšimnutia. Mamičke urobí radosť, keď jej preukážete svoj obdiv za to, že priviedla vášho drobčeka na svet.

Čo sa v tehotenstve očakáva od ženy, to tak nejak všetci vieme. Čo sa ale čaká od nastávajúceho otecka?

Vo väčšine prípadov vám cvičenie v tehotenstve prinesie mnoho výhod, ale existujú aj prípady, kedy sa cvičenie v tehotenstve neodporúča.

Tehotenstvo je veľmi vzrušujúce obdobie. Nielenže napäto očakávate okamih, až si dieťatko prvýkrát pochováte, Vaše telo tiež prechádza mnohými neuveriteľný Fyzické a hormonálne zmeny v tehotenstve môžu bohužiaľ viesť k tomu, že sa chvíľami nebudete cítiť vo svojej koži. Nižšie nájdete zoznam najčastejších možných problémov a tipy, ako sa s nimi vyrovnať

V priebehu tehotenstva dochádza k podstatným metabolickým, hormonálnym a imunologickým zmenám. Vo väčšine prípadov so sebou bábätko prináša to najlepšie, a stav pleti a vlasov si nastávajúca mamička nevie vynachváliť. Väčšie prekvapenia prichádza asi štyri mesiace po pôrode, kedy dôjde k poklesu hladiny hormónov, čo sa rýchlo podpíše aj na ženskom tele.

S tehotenstvom a pôrodom sa spája mnoho otázok, domnienok a prirodzených obáv z nepoznaného. Mamičky hľadajú informácie na internete, v časopisoch alebo načúvajú skúsenostiam kamarátok, napriek tomu z nich dostatočný prehľad nezískajú. Zdrojom overených informácií sa preto stávajú predpôrodné kurzy. Ako však v širokej ponuke vybrať ten správny pre vás?

Obdobie tehotenstva sprevádza zisťovania informácií a prípravy na príchod bábätka. Nezabudnite si ale s blížiacim sa dňom D pripraviť tašku do pôrodnice.

Poďme sa porozprávať o… zápche? Aj keď nás tento problém dokáže pekne potrápiť, nepredpokladáme, že takto začína a končí väčšina vašich rozhovorov s kamarátkami.

Niektoré ženy tvrdia, že v tehotenstve zažívajú najlepší sex v živote, zatiaľ čo iné naň nemajú ani pomyslenie. Oboje je samozrejme úplne normálne.