28. týždeň tehotenstva - 28. tt
Práve sa nachádzate v 28. tt. Už čoskoro sa stretnete s bábätkom naživo! Od temena k prstom na nohách zatiaľ meria asi 38 cm a váži okolo 1,2 kg.
VÝVOJ DIEŤATKA
Dieťatko je čím ďalej lepšie pripravené na vdychovanie vzduchu z vonkajšieho okolia. Koža je menej vráskavá, pretože sa pod ňou začína ukladať tuk. Dieťa zatiaľ stále vdychuje plodovú vodu, ktorá úplne zaplňuje pľúca aj pľúcne mechúriky, ale po pôrode sa rýchlo dostane von. Dieťatko je už schopné si samo regulovať vnútornú telesnú teplotu. Vďaka tomu sa bude schopné prispôsobiť teplote okolitého prostredia potom, keď konečne opustí pohodlné hniezdočko vo vnútri Vášho tela.
VAŠE TELO
Pociťujete niekedy napätie v chrbte alebo tvrdnutie brucha? Môže ísť o Braxton-Hicksove kontrakcie čiže o poslíčkov. Nemajte obavy, znamená to, že sa maternica pomaly pripravuje na pôrod. Veľmi intenzívni poslíčkovia môžu znamenať, že sa veľmi namáhate. Nezdvíhajte ťažké predmety a počas dňa často odpočívajte. Ak kontrakcie neprestávajú alebo zosilňujú, potom by ste v každom prípade mala navštíviť svojho lekára (aj ak by to malo byť len pre upokojenie).
STRAVA
S každým jedlom si Vaše dieťa zvyká na chuť „pozemských“ potravín. Aromatické molekuly z potravín sa k nemu dostávajú prostredníctvom plodovej vody spolu s „hormónmi šťastia“ (áno, dieťa má na jedálnom lístku aj hormóny). Po narodení si tieto chute bude pamätať. Ak budete dieťatko dojčiť a konzumovať pestrú stravu aj po pôrode, bude ju cítiť aj v materskom mlieku. Dieťatko je skutočne Vaším hosťom a tieto spoločné chvíle Vám pomôžu pripraviť sa na vzťah, ktorý medzi Vami vznikne, až sa narodí.
TIPY
Mnohé ženy sa obávajú, že sa ich dieťa narodí predčasne, aj keď väčšina detí sa rodí v termíne. Dobrá správa je, že ak by sa dieťa chcelo narodiť už teraz, bolo by pravdepodobne schopné samostatne dýchať. A jeho pľúca budú dozrievať aj naďalej - budú sa vyvíjať cievy a priedušky sa budú rozvetvovať. Pre Vás je najdôležitejšie, aby ste sa týmito obavami nenechala stresovať. A ani ničím iným. Čo sa bude diať v 29. týždni?
Aká je veľkosť dieťaťa v 28. týždni tehotenstva?
V 28. týždni tehotenstva má dieťa od vrcholu hlavy po prsty na nohách dĺžku približne 38 cm a váži približne 1,2 kg. To je približne tretina jeho očakávanej pôrodnej hmotnosti.
Ako sa dieťa pripravuje na dýchanie vzduchu z vonkajšieho prostredia?
Dieťa sa postupne pripravuje na dýchanie vzduchu z vonkajšieho prostredia. Kožné vrásky sa vyhladzujú ukladaním tuku pod kožu. Medzitým stále dýcha plodovú vodu, ktorá vypĺňa jeho pľúca a pľúcne komory. Po narodení však plodová voda rýchlo odíde a dieťa bude schopné regulovať vlastnú telesnú teplotu a prispôsobiť sa teplote okolia.
Čo sú Braxton-Hicksove kontrakcie? A ako sa na ne môžeme pripraviť?
Braxton-Hicksove kontrakcie sú kontrakcie maternice, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva. Sú akýmsi cvičením pre maternicu, pri ktorom sa svaly maternice sťahujú a potom uvoľňujú. Tieto kontrakcie môžu spôsobiť napätie v chrbte alebo stuhnutie brucha. Je dôležité si uvedomiť, že Braxton-Hicksove kontrakcie nie sú príznakmi skutočného pôrodu. Na zmiernenie napätia sa odporúča vyhýbať sa zdvíhaniu ťažkých bremien, počas dňa odpočívať a v prípade potreby konzultovať intenzitu a frekvenciu kontrakcií so svojím lekárom.
Ako znížiť stres zo strachu z predčasného pôrodu?
Ak sa obávate predčasného pôrodu, je dôležité, aby ste sa týmito myšlienkami nenechali stresovať. Je dobré si uvedomiť, že väčšina detí sa rodí v termíne. Ak by sa dieťa chcelo narodiť predčasne, malo by už schopnosť samostatne dýchať. Najlepším spôsobom, ako znížiť stres, je zachovať si pozitívnu a pokojnú myseľ, vyhýbať sa situáciám, ktoré spôsobujú nadmerné napätie, a hľadať podporu u svojho partnera, rodiny a zdravotníckeho tímu.
Nástroje pro mamičky
Vyberte si recept
Chcete nájsť chutný a ľahký recept na príkrmy pre vaše dieťatko? Pozrite sa na naše recepty. Určite Vás niečo zaujme:-)
Sprievodca detskými menami
Na menách záleží, a preto pomáhame rodičom preskúmať nové mená pre bábätká, kým nenájdu perfektné.
Ovulačná kalkulačka
Použite kalkulačku ovulácie, aby ste zvýšili svoje šance na otehotnenie, a získajte ďalšie odborné rady týkajúce sa najlepších spôsobov, ako otehotnieť.
Kalkulačka termínu pôrodu
Použite kalkulačku termínu pôrodu, aby ste mali vždy aktuálne informácie o svojom pôrode a zvládli sa tak pripraviť na príchod svojho dieťatka.
Rady pro moderní rodiče
Čerpajte z mnohých rád pre moderných rodičov, ktoré vám uľahčia vašu cestu rodičovstvom.
Súvisiace články
Ako spoznať plodné dni? Zoznámte sa s najdôležitejšími symptómami!
Nastal okamih, keď sa chcete stať matkou? Pokiaľ sa pripravujete na tehotenstvo, mali by ste vedieť, kedy sú vaše plodné dni, ako ich rozpoznať a aké príznaky indikujú ovuláciu.
6 minúty Čítať
5. týždeň tehotenstva - 5. tt
Práve sa nachádzate v 5. tt. Napriek tomu, že je dieťatko zatiaľ veľké len ako hrášok, nepodceňujte ho, rastie ako z vody. Nižšie nájdete informácie o piatom týždni.
2 minút Čítať
Cvičenie v tehotenstve: Čo by ste mali vedieť
Pohyb má množstvo pozitívnych prínosov pre telesné, duševné a emocionálne zdravie väčšiny tehotných žien. Svojho obľúbeného cvičenia sa nemusíte vzdať ani v tehotenstve.
3 minút Čítať
23. týždeň tehotenstva - 23. tt
Práve sa nachádzate v 23. tt. Vaše dieťatko je teraz od hlavy až k päte 29 centimetrov dlhé a váži okolo 500 až 550 gramov. Čaká vás ešte asi šestnásť týždňov!
3 minút Čítať
Nástrahy cestovania v tehotenstve
Cestovanie v tehotenstve nie je ničím zakázaným. S rastúcim bruškom by však žena mala brať ohľad na riziká s ním spojené.
2 minút Čítať
Ako urýchliť pôrod? Zoznámte sa s 5 spôsobmi!
Na narození dítěte čekáte celých 9 měsíců. Není divu, že vás trápí, když vaše děťátko nepřijde na svět včas.
5 minúty Čítať
Zoznam vecí do pôrodnice
Pomôžeme vám s balením do pôrodnice.
1minúta Čítať
Ako spoznám, kedy mám ísť do pôrodnice?
Spoznať začiatok pôrodu môže byť obtiažne, hlavne pokiaľ rodíte po prvýkrát. Pokúsili sme sa Vám to uľahčiť a spísali sme možné scenáre a príznaky.
3 minút Čítať
Poslíčkovia; čo to je a ako si s nimi poradiť?
Tieto falošné kontrakcie dokážu poriadne vystrašiť. Nemusíte sa ale báť. Poslíčkovia nie sú nič neobvyklé, ani nespúšťajú pôrod. Prečítajte si, ako ich spoznať.
4 minút Čítať
6. týždeň tehotenstva - 6. tt
Práve sa nachádzate v 6. tt a vaše dieťatko raste ako z vody. Taký malý tvor a toľko neuveriteľných nových vecí.
4 minút Čítať
8. týždeň tehotenstva - 8. tt
Práve sa nachádzate v 8. tt. Dieťatko je teraz veľké asi ako guľôčka hrozna, meria 15 mm v polohe v sede. Nižšie sa o ôsmom týždni dočítate viac.
2 minút Čítať
12. týždeň tehotenstva - 12. tt
Práve sa nachádzate v 12. tt. V tomto období už je zrejmá tvár bábätka. Prečítajte si viac informácií o 12. týždni.
2 minút Čítať
4. týždeň tehotenstva - 4. tt
Nachádzate sa vo 4. tt, v období, keď sa vo vašom tele odohráva množstvo dôležitých zmien, ktoré ovplyvňujú váš vývoj a rast.
3 minút Čítať
7. týždeň tehotenstva - 7. tt
Práve sa nachádzate v 7. tt a vaše dieťatko už meria úctyhodných 8 mm. Aj keď to ešte necítite, začína sa pohybovať. Prečítajte si, čo sa deje v siedmom týždni.
2 minút Čítať
9. týždeň tehotenstva - 9. tt
Práve sa nachádzate v 9. tt. Srdce Vášho dieťatka teraz bez problémov bije úplne samo.
3 minút Čítať
Nenechajte sa zaskočiť tvrdnutím bruška
Nie všetky problémy v tehotenstve znamenajú ohrozenie pre bábätko. To len telo reaguje na prítomnosť nového života vlastným spôsobom.
4 minút Čítať
Sex v tehotenstve
Niektoré ženy tvrdia, že v tehotenstve zažívajú najlepší sex v živote, zatiaľ čo iné naň nemajú ani pomyslenie. Oboje je samozrejme úplne normálne.
5 minúty Čítať
Zoznam vyšetrení počas tehotenstva
Pripravili sme pre vás prehľadný zoznam všetkých vyšetrení, ktoré budete musieť počas tehotenstva absolvovať. Vďaka tomu budete mať prehľad o tom, čo musíte urobiť pred pôrodom.
5 minúty Čítať
13. týždeň tehotenstva - 13. tt
Práve sa nachádzate v 13. tt. S príchodom druhého trimestra sa začína vo Vás diať mnoho podstatných vecí. Poďte s nami nazrieť, aké zázraky sa dejú v 13. týždni.
3 minút Čítať
