Oteckovia pripravte sa, rodíme

Dohodli ste sa s partnerkou, že budete pri pôrode aj vy? Potom sa vám budú hodiť nasledujúce riadky. Zistite, čo vás čaká, a na čo by ste nemali zabudnúť.

BUĎTE ZBALENÍ

Doma najneskôr mesiac pred termínom pôrodu s partnerkou pripravte tašku s vecami, ktoré budete v pôrodnici potrebovať. Niektoré pôrody trvajú dlho, inokedy sa ale všetko môže zbehnúť veľmi rýchlo, tak, že nebudete mať dosť času sa zbaliť. Skontrolujte tiež stav vášho auta. Uistite sa, že je pojazdné, a že máte v nádrži dostatok paliva, aby ste cestou do pôrodnice nemuseli nikde zastavovať.

DÁ SA TAM PARKOVAŤ?

Zistite si vopred, kadiaľ sa do pôrodnice ide najlepšie. Pokiaľ môžete, premyslite si aj alternatívnu trasu, keby bolo potrebné vyhnúť sa kolóne alebo nehode. Informujte sa o tom, kde je možné pri pôrodnici zaparkovať a ako sa z parkovacieho miesta najrýchlejšie dostanete na pôrodnú sálu.

Pokiaľ je pri pôrodnici platené parkovisko, nezabudnite si doma drobné do automatu. Niekoľko mincí si môžete vopred pripraviť aj do priehradky v aute.

Po príjazde do pôrodnice najskôr odprevaďte svoju partnerku dovnútra, a až potom choďte zaplatiť parkovné. Dostatok času na to budete mať v dobe, keď bude nastávajúca mamička prechádzať vstupným vyšetrením.

MASÁŽOU NA ÚĽAVU OD BOLESTI

Vyskúšajte doma rôzne masáže, ktoré sú pre vašu partnerku príjemné. Keď nastane deň D, dokážete jej behom chvíľky aspoň trochu uľaviť od bolesti. Pri pôrode obyčajne pomáha masáž šije, chrbta a ramien. Príjemná ale môže byť aj masáž chodidiel alebo rúk.

PÔROD PODĽA PLÁNU

Prejdite si so svojou partnerkou pôrodný plán a spýtajte sa na všetko, čomu na prvý krát nerozumiete. Vďaka tomu budete poznať jej želania a vedieť, akú má o svojom pôrode predstavu. Vo chvíli kedy už bude vyčerpaná, môžete prevziať iniciatívu a dohodnúť sa s pôrodnými asistentkami na ďalšom postupe.

NIKTO VÁM JU NEVYMENIL

Počítajte s tým, že sa vaša partnerka môže správať inak ako obyčajne. Ženské telo je síce na pôrod pripravené, ale aj tak je príchod bábätka na svet obrovská fyzická aj psychická záťaž. Vaša žena bude možno kričať od bolesti a preklínať vás, lekárov aj pôrodné asistentky. Alebo môže naopak, úplne mlčať. Toto všetko je úplne prirodzené. Keď bude v náručí držať váš nový prírastok do rodiny, určite sa jej rozžiaria oči radosťou.

ÁNO, JE NAOZAJ VAŠE

Bábätko je konečne na svete, ale vám sa na prvý pohľad zdá, že sa na vás ani trochu nepodobá? Je celé pokrčené, zašpinené a mokré? Nebojte sa, takto naozaj vyzerajú všetky čerstvo narodené bábätká. Detská sestrička vášho drobčeka hneď osuší, ošetrí a zabalí do zavinovačky. A vy budete mať pocit, že sa dívate na to najkrajšie dieťa na svete.

NIE JE TO POVINNOSŤ

Pri pôrode byť môžete, ale samozrejme nemusíte. Ak sa na to necítite, nehanbite sa za to. Porozprávajte sa so svojou partnerkou, určite vás pochopí. Zároveň ale rešpektujte ak si žena vašu prítomnosť pri pôrode nepraje. Nepochybne na to má svoj dôvod a nie je to tým, že by vás zrazu nemala rada.