Kedy a ako učiť dieťa chodiť na nočník

Prvé známky toho, že dieťa začína svoj močový mechúr a črevá ovládať, sa môžu objaviť po 12. mesiaci života, ale väčšina batoliat je na nočník pripravená až v 18 alebo 24 mesiacoch. Keď sa rozhodnete začať s učením, je dôležité, aby ste bola maximálne trpezlivá. Celý proces chvíľu trvá, takže na svoje dieťa neponáhľajte a nenechajte sa odradiť; niektoré deti sú na chodenie na nočník pripravené až v 24 - 30 mesiacoch.

AKO POZNÁTE, ŽE JE DIEŤA PRIPRAVENÉ

Odborníci odporúčajú, aby ste na dieťati pred začiatkom tréningu chodenia na nočník sledovala nasledujúce prejavy. Vaše dieťa môže byť na nočník pripravené, ak:

• Vydrží byť suché aspoň dve hodiny počas dňa, alebo má suchú plienku po zobudení.
• Používa grimasy, pohyby, gestá alebo slová vyjadrujúce, že by potrebovalo ísť na nočník.
• Vie si samo na nočník sadnúť a vstať z neho a pomáha Vám, keď ho vyzliekate.
• Na nočníku sedí rovno a dobre drží rovnováhu.
• Vie splniť jeden alebo dva jednoduché pokyny.
• Má pravidelnú a predvídateľnú stolicu.
• V špinavej plienke sa cíti nepohodlne a chce prebaliť.
• Javí o nočník záujem a sleduje, ako chodia na toaletu ostatní.
• Chce nosiť spodnú bielizeň pre veľké deti.
• Chce Vám urobiť radosť a je samostatnejšie.

Väčšina detí vie chodiť na nočník počas celého dňa v 3 až 4 rokoch, ale buďte trpezlivá - než vydržia bez plienky cez noc, môže to trvať aj dlhšie.

ZAČÍNAME: AKO NAUČIŤ DIEŤA CHODIŤ NA NOČNÍK

Zaznamenala ste u dieťaťa niekoľko z vyššie uvedených signálov, že je pripravené na nočník a rozhodla ste sa začať s učením. Máme pre Vás niekoľko tipov, ktoré Vám uľahčia prácu.

• Rozprávajte sa s dieťaťom o jednotlivých častiach tela a o tom, na čo sa nočník používa.
• Používajte jednoduché slová, napríklad choď na nočník, cikať a kakať, a buďte v ich používaní konzistentná, aby dieťa nebolo zmätené a zahanbené.
• Ak dieťa strážia aj iné osoby, povedzte im o svojom pláne, aby mohli postupovať v zhode s Vami.
• Dávajte dieťaťu oblečenie, ktoré si môže ľahko natiahnuť a stiahnuť.

Ak sa vo Vašom dennom režime odohrávajú akékoľvek zmeny – napríklad ak sa sťahujete alebo sa Vám narodilo ďalšie dieťa - bude možno lepšie s trénovaním začať, až sa situácia trocha upokojí.

PRÍPRAVA MIESTNOSTI S NOČNÍKOM

Až budete Vy i dieťa pripravené začať:

• Vždy choďte s dieťaťom a zaistite, aby kúpeľňa alebo záchod boli bezpečné (čistiace prostriedky a lieky zamknite do skriniek).
• Nočník je stabilnejší a bezpečnejší než záchod, pretože dieťa stojí nohami na zemi. Ak nočník nemáte, použite detskú záchodovú dosku a stoličku pod nohy.
• Nočník by mal byť ľahko dostupný – umiestnite jeden na každé poschodie alebo do každej kúpeľne.

ZAVEĎTE SYSTÉM

Čoskoro si začnete všímať signály, ktorými bude dieťa dávať najavo, že potrebuje na záchod. Posaďte ho na nočník, vždy len na niekoľko minút. Buďte pozitívna a dieťa povzbudzujte, ak kladie odpor, tak ho nenúťte, možno ešte nie je na nočník dostatočne pripravené.

• Zaraďte chodenie na nočník do denného režimu – posaďte dieťa, keď sa zobudí, po jedle alebo po spaní. Ak potrebu nevykoná, nevadí, skúste to zase neskôr.
• Ponúknite dieťaťu knižku alebo hračku, aby preň chodenie na nočník nebola otrava ale niečo zaujímavé. Chlapci sa učia cikať v sede – močenie postojačky príde neskôr.
• Od začiatku dieťa učte tiež správnej hygiene, t. j. že sa má utrieť, spláchnuť a umyť si ruky. Nezabudnite, že dievčatká by sa mali utierať spredu dozadu.

ČÍTAJTE S DIEŤAŤOM KNIHY O NOČNÍKU

Z knižiek dieťa proces chodenia na nočník lepšie pochopí, pretože si môže urobiť predstavu z obrázkov a ilustrácií. V obchodoch zoženiete krásne knižky na túto tému v špeciálnych verziách pre chlapcov a pre dievčatá.

VYJADRUJTE DIEŤAŤU PODPORU

Dieťa sa chodiť na nočník určite naučí – ale až v momente, keď na to bude pripravené. Takže nemá cenu naň tlačiť.

• Buďte trpezlivá a pozitívna. Ak je dieťa úspešné, pochváľte ho a pomaznajte sa s ním. Odmeny nie sú potrebné.
• Pripravte sa na to, že zo začiatku bude určite dochádzať k nehodám. Dieťa za ne netrestajte ani nereagujte prehnaným spôsobom. Len ho prezlečte a ďalej sa nehodou nezaoberajte.