Ako správne vybrať detskú obuv

Tiež sa Vám zdá, že vybrať tú správnu detskú topánku je snáď zložitejšie než kvantová fyzika?

Neviete sa rozhodnúť, či do topánok na boso alebo s ponožkami a či vyberať mäkšiu alebo naopak pevnú členkovú obuv? Každý okolo Vás tvrdí niečo iné a Vy sa strachujete o zdravý vývoj vášho bábätka. Pripravili sme pre vás prehľadný článok, ako zaistiť vášmu drobčekovi pohodlné i zdravé cupitanie

PREČO JE VLASTNE VÝBER TOPÁNOK PRE BÁBÄTKO TAKÝ DÔLEŽITÝ?

Vďaka správnej obuvi predchádzate neskoršej deformácii chodidiel, ktoré môžu spôsobovať bolesti chrbta i hlavy a niekedy vedú aj k operácii v neskoršom veku. O zlom vývine chodidiel môže hovoriť skoro každý, 75 % populácie totiž trpí plochými nohami! Deti pritom väčšinou samé nenahlásia, že ich nohy alebo pršteky bolia.

AKO POZNAŤ KVALITNÚ TOPÁNKU?

Nezabúdajte, že drahá obuv nemusí byť tá najkvalitnejšia. Paradoxne môže byť lacnejší pár topánok pre dieťa lepší. Vyberajte obuv s vyťahovacou stielkou a nebojte sa ju pri kúpe topánky vytiahnuť. Inak sa nedozviete, z akého materiálu je vlastne topánka vyrobená. Dbajte na kvalitný materiál, ako je guma, semiš alebo koženka. Skúste tiež „žmýkací test“ – topánky by sa nemali nechať žmýkať, teda mäkko ohnúť od špičky k päte. Druhým extrémom je vyložene pevná obuv. Vyberajte topánky s pevným podpätkom, pevné, ktoré sa nerozpadnú po prvej cestičke vysypanej štrkom, ale stále poddajné a pohodlné.

PREČÍTAJTE SI ĎALŠÍCH 10 TIPOV, AKO V TOM SPRÁVNE CHODIŤ:

  • Nekupujte topánočky hneď v momente, keď sa dieťa naučí stáť, na domáci tréning si vystačíte bosky alebo s protišmykovými ponožkami.
  • Nehľadajte palček v topánke stláčaním, radšej nohu premerajte v merači veľkostí, ktorá je v obchodoch bežne k dispozícii.
  • Topánky kupujte maximálne o číslo väčšie, príliš veľká topánka je pre dieťa rovnako nezdravá, ako malá obuv!
  • Neuspokojte sa len s jedným párom na doma i na von, častá zmena topánok je pre dieťa zdravá.
  • Ploché nohy má zo začiatku každé dieťa, pretože je noha pokrytá tukovou vrstvou, ktorá časom vymizne, nie je tak dôvod na paniku.
  • Podivne radené prstíky cez seba alebo vbočené členky však radšej oznámte vášmu pediatrovi!
  • Každý človek našľapuje inak a platí to aj pre bábätká. Zdedené topánky alebo obuv z druhej ruky nechajte skôr len na hranie vonku, ale na bežné nosenie kúpte nové topánočky.
  • Zabudnite na žabky alebo topánky typu Crocs, ktoré nemajú pre detskú nožičku dostatočnú oporu. Taká obuv sa hodí maximálne k vode alebo k bazénu.
  • Ak to ide, nechajte dieťa behať voľne bez topánok. Kamienkami, trávou alebo pieskom sa mu krásne stimulujú chodidlá. Prírodný povrch je pre bábätko úplne najzdravší!
  • Nožičky môžete tiež cvičiť rôznymi hrami – precvičujte podávanie predmetov medzi prstíkmi alebo skúste nohami maľovať.