Keď bábätko hnevá zápcha

Príčin, prečo vylučovanie nejde ľahko, môže byť hneď niekoľko. Medzi najčastejšie patrí dehydratácia, prechod na iný typ stravy alebo ľahšie ochorenie. Častejšie sú náchylné deti kŕmené dojčenskou výživou než tie plne kojené. Keďže je každé bábätko iné, nie je príliš smerodajné, koľkokrát za deň bábätko kaká. Dôležité je sledovať skôr konzistenciu a veľkosť.

Pre zápchu býva typické, že je bábätko uplakané, nekľudné a má suchú, malú stolicu alebo naopak nezvyčajne veľkú. Vylučovanie potom ide horšie a môže byť dokonca bolestivé a dieťa podvedome môže stolicu zadržiavať a zápcha sa tak zhoršuje. Kvôli zápche bábätko môže strácať chuť do jedla, stolica môže zapáchať, môžu ho viac trápiť vetry a môže aj zle spinkať.

Pripravili sme pre vás prvú pomoc, ako nad týmto nepríjemným problémom zvíťaziť.

5 rád ako bábätku uľaviť

1. Uvoľniť bruško a zmierniť bolesť môžu pomôcť jemné masáže alebo cvičenie. Použite detský olejček a masírujte bábätku bruško v smere hodinových ručičiek od pupku smerom von. Netlačte, masáž musí byť jemná a mala by sa bábätku páčiť. Nožičkami cvičte tak, že jemne imitujte kopanie alebo jazdu na bicykli.
2. Vyskúšajte terapiu teplom. Vyžehlite látkovú plienku a ešte teplú priložte na bruško. Pozor, aby teplota nebola príliš vysoká! Rovnako tak môžete vyskúšať teplý kúpeľ, môže podporiť prirodzenú funkciu čriev. Po osušení môžete natrieť bruško aj zadoček špeciálnymi olejčekmi na zmiernenie a prevenciu bolesti.
3. Klbko, tigrík a húpanie. Aj na zápchu môže zakaždým zabrať niečo iné. Skúste sa s dieťatkom pohupovať na fit lopte, nosiť ho chvíľu v šatke alebo schúlené v klbku, prípadne húpať na rukách v pozícii „na tigríka“ – teda na brušku s podoprenou hlavičkou. Húpavý pohyb, ľudské teplo a pocit bezpečia, to všetko môže priniesť úľavu.
4. Pokiaľ bábätko kŕmite dojčenským mliekom, nezabudnite na prísun tekutín. Môžete mu dať napiť po lyžičke prevarenej a vychladenej dojčenskej vody. Tekutiny by mal drobček dostať medzi kŕmením. Uistite sa, že dojčenská výživa je pripravená správne (bežne 1 odmerka na 30 ml vody)! Zlá príprava môže citlivému tráveniu bábätka ublížiť.
5. Vyskúšajte dojčenskú výživu Sensitive s obsahom probiotík Lactobacillus reuteri, prebiotík GOS/FOS a so zvýšeným množstvom horčíka, ktorá je vyvinutá špeciálne pre citlivé zažívanie a ako prevencie zápchy, napríklad BEBA Sensitive. GOS/FOS vláknina je obsiahnutá aj vo výživovom doplnku BEBACARE FIBRE, ktorý je vhodný pre vaše bábätká už od narodenia.

Ako možno zmierniť bolesť spôsobenú zápchou u detí?

Bolesť spôsobená zápchou u detí môže byť zmiernená jemnou masážou brucha alebo cvičením nôh, tepelnou terapiou (ako je teplý kúpeľ alebo teplá plienka na bruchu), hojdaním na fit lopte, v nosiči alebo šatke alebo hojdaním na rukách v polohe "tiger".
 

Aká je odporúčaná strava a príjem tekutín pre deti trpiace zápchou?

Ak je dieťa kŕmené materským mliekom a trpí zápchou, je dôležité zabezpečiť dostatočný príjem tekutín, napríklad čajovú lyžičku prevarenej a chladenej detskej vody medzi kŕmeniami. Kľúčom je správna príprava počiatočnej dojčenskej výživy (zvyčajne 1 odmerka na 30 ml vody). Je tiež dobré vyskúšať citlivú detskú výživu obsahujúcu probiotiká, prebiotiká a zvýšené množstvo horčíka, ktorý je špeciálne vyvinutý pre citlivé trávenie a prevenciu zápchy.