Mení sa zloženie materského mlieka počas dňa?

Áno, materské mlieko je veľmi jedinečné tým, že sa jeho zloženie priebežne prispôsobuje potrebám dieťaťa. Napríklad večerné mlieko môže obsahovať iný pomer niektorých látok ako ranné mlieko. Mení sa tiež počas jedného dojčenia aj s rastúcim vekom dieťaťa.

Môžem podporiť kvalitu materského mlieka svojou stravou?

Vyvážený a pestrý jedálniček pomáha mamičke zabezpečiť dostatok energie a živín počas dojčenia. Dôležitý je aj dostatočný pitný režim a odpočinok. Nie je však potrebné usilovať sa o „dokonalú“ stravu, pretože telo si dokáže zloženie materského mlieka do veľkej miery regulovať.

Má dojčenie vplyv aj na zdravie mamičky?

Áno, dojčenie prináša výhody nielen dieťaťu, ale aj mamičke. Podporuje zotavenie organizmu po pôrode, posilňuje puto medzi mamičkou a dieťaťom a niektoré štúdie naznačujú, že dlhodobé dojčenie môže byť spojené aj s nižším rizikom niektorých ochorení v neskoršom veku.

Nie je metóda BLW pre bábätko nebezpečná z hľadiska zabehnutia jedla?

To je jedna z najčastejších obáv rodičov. Ak je dieťa na BLW vývinovo pripravené, sedí vzpriamene a dostáva potraviny vo vhodnej veľkosti a konzistencii, táto metóda sa považuje za bezpečnú. Dôležité je nikdy nenechávať dieťa pri jedle bez dozoru a vyhýbať sa rizikovým potravinám, ako sú celé orechy alebo guľôčky hrozna.

Čo ak moje dieťa pri BLW zje len veľmi malé množstvo jedla?

Na začiatku je to úplne normálne. Dieťa sa najskôr zoznamuje s novými chuťami, vôňami a štruktúrami potravín. V prvých mesiacoch po zavedení príkrmov zostáva hlavným zdrojom výživy materské alebo dojčenské mlieko, takže nie je potrebné sa znepokojovať, ak dieťa spočiatku zje len malé porcie.

Dá sa kombinovať BLW a kŕmenie lyžičkou?

Áno, mnohé rodiny volia kombinovaný prístup. Dieťa môže napríklad samo jesť mäkké kúsky potravín a zároveň dostávať niektoré pokrmy lyžičkou. Dôležité je rešpektovať jeho tempo a podporovať záujem o samostatné stravovanie.

Aké potraviny sú na začiatok BLW najvhodnejšie?

Ideálne sú mäkké potraviny, ktoré dieťa ľahko uchopí do ruky a rozpučí v ústach. Vhodná je napríklad dusená mrkva, batat, brokolica, avokádo, banán alebo mäkká hruška. Potraviny by mali byť nakrájané na väčšie kúsky, ktoré dieťa pohodlne uchopí do ručičky.

Ako spoznám, že moje dieťa nie je len „živé“, ale môže mať ADHD?

Dôležitá je najmä intenzita a dlhodobosť prejavov. Ak je dieťa nepokojné, impulzívne alebo nesústredené vo väčšine situácií, doma aj v škôlke, a toto správanie výrazne ovplyvňuje jeho fungovanie aj rodinný život, je vhodné poradiť sa s odborníkom.

Ako dlho môže kašeľ u dieťaťa trvať?

Po bežnom nachladnutí môže kašeľ pretrvávať 1 až 3 týždne, aj keď sa dieťa inak cíti dobre. Ak však kašeľ trvá dlhšie ako tri týždne, opakovane sa vracia alebo sa zhoršuje, je vhodné poradiť sa s lekárom.

Čo môžem urobiť na zmiernenie kašľa doma?

Dôležitý je predovšetkým dostatočný príjem tekutín, odpočinok a pravidelné vetranie miestnosti. U dojčiat a batoliat môže pomôcť aj odsávanie nosových hlienov, ktoré často stekajú do hrdla a kašeľ zhoršujú. Deťom starším ako jeden rok môže uľaviť aj lyžička medu.

Kedy by som mal(a) s dieťaťom navštíviť lekára?

Lekára kontaktujte, ak kašeľ trvá dlhšie ako 3 týždne, dieťa má vysoké horúčky, sipí, zadýchava sa alebo sa jeho stav zhoršuje. Okamžitú lekársku pomoc vyhľadajte pri výrazných ťažkostiach s dýchaním, modraní okolia pier, prestávkach v dýchaní alebo ak je dieťa nezvyčajne ospalé a nereaguje obvyklým spôsobom.

Ako dlho môže kašeľ u dieťaťa trvať?

Po bežnom nachladnutí môže kašeľ pretrvávať 1 až 3 týždne, aj keď sa dieťa inak cíti dobre. Ak však kašeľ trvá dlhšie ako tri týždne, opakovane sa vracia alebo sa zhoršuje, je vhodné poradiť sa s lekárom.

Ako spoznám, že je moje dieťa pripravené na ukončenie dojčenia?

Každé dieťa je iné, no medzi časté znaky pripravenosti patrí menší záujem o dojčenie, dlhšie intervaly medzi jednotlivými dojčeniami alebo ľahšie prijímanie inej stravy a nápojov. Dôležité je tiež sledovať, či sa dieťa dokáže upokojiť, zaspať alebo hľadať útechu aj iným spôsobom než pri prsníku. Ak máte pocit, že ste na odstavenie pripravená vy aj vaše dieťa, celý proces býva zvyčajne pokojnejší a prirodzenejší.

Kedy je kašeľ u dieťaťa nebezpečný?

Okamžitú pomoc vyhľadajte, ak má dieťa problémy s dýchaním, modrie okolo pier, je nezvyčajne ospalé, má prestávky v dýchaní alebo vydáva pri nádychu pískavý zvuk. Tieto príznaky môžu signalizovať závažný problém, ktorý si vyžaduje rýchle vyšetrenie.

Čo na detský kašeľ naozaj pomáha?

Najviac pomáhajú jednoduché opatrenia: dostatok tekutín, odpočinok, pravidelné vetranie, zvlhčený vzduch a u detí starších ako jeden rok aj med. Naopak, antibiotiká ani lieky proti kašľu nie sú vhodné automaticky a mali by sa používať len na odporúčanie lekára.

Čo robiť, keď ročné dieťa odmieta nové potraviny?

Odmietanie nových jedál je u malých detí bežné. Skúste dieťa do jedla nenútiť a nové potraviny mu opakovane ponúkať v malom množstve. Niekedy môže trvať viac pokusov, kým si dieťa zvykne na novú chuť alebo konzistenciu.

Musí ročné dieťa zjesť celú pripravenú porciu?

Nie. Chuť do jedla sa môže zo dňa na deň meniť. Dieťa do jedla nenúťte a sledujte jeho signály hladu a sýtosti. Dôležitejšia než jedno konkrétne jedlo je celková pestrosť jedálnička v dlhšom období.

Ako bezpečne nakrájať jedlo pre ročné dieťa?

Záleží na konkrétnej potravine a schopnostiach dieťaťa. Vo všeobecnosti je potrebné vyhýbať sa tvrdým, guľatým, lepkavým alebo ťažko rozžuteľným kúskom. Napríklad celé hrozno či cherry paradajky môžu predstavovať riziko zadusenia, preto je potrebné ich pred podaním vhodne nakrájať.

Čo robiť, keď dieťa nechce jesť zeleninu?

Nevzdávajte to po prvom odmietnutí. Zeleninu môžete naďalej ponúkať v malom množstve a rôznymi spôsobmi, ale bez nátlaku. Pomôcť môže aj spoločné stolovanie, pri ktorom dieťa vidí ostatných členov rodiny jesť rovnaké potraviny.

Ako dlho môže byť bábätko bez stolice bez toho, aby išlo o zápchu?

Frekvencia stolice je u každého bábätka iná a samotný počet dní bez stolice nemusí znamenať zápchu. Dôležitejšia je jej konzistencia a to, či bábätko nemá pri vyprázdňovaní ťažkosti. Ak je stolica mäkká a dieťa sa dokáže vyprázdniť bez výraznej bolesti, nemusí ísť o zápchu. Pri bábätku mladšom ako 8 týždňov, ktoré nemalo stolicu 2 až 3 dni, odporúčame poradiť sa s lekárom.

Ako rozoznať zápchu od bežného tlačenia bábätka pri stolici?

Samotné tlačenie ešte nemusí znamenať zápchu. Väčšiu pozornosť venujte tomu, ako stolica vyzerá. Pre zápchu je typická najmä suchá, tvrdá, hrudkovitá alebo guľôčkovitá stolica a náročné či bolestivé vyprázdňovanie.

V akom veku sa môžu objaviť prvé príznaky ADHD?

Niektoré prejavy možno pozorovať už v batolivom veku, napríklad extrémny nepokoj, výrazné problémy s upokojením alebo veľmi nízka tolerancia frustrácie. Samotná diagnostika je však u malých detí zložitejšia, pretože mnohé z týchto prejavov môžu byť súčasťou bežného vývoja.

Kedy by som mala vyhľadať odbornú pomoc?

Nečakajte, ak vás správanie dieťaťa dlhodobo znepokojuje, spôsobuje problémy v škôlke alebo výrazne zaťažuje rodinu. Okamžitú pomoc vyhľadajte aj vtedy, ak dieťa ohrozuje seba alebo svoje okolie, má silné záchvaty hnevu alebo výrazne zaostáva vo vývine.

Čo môžem urobiť doma ešte pred stanovením diagnózy?

Pomôcť môže pravidelný režim, krátke a jasné pokyny, dostatok pohybu, vizuálne pomôcky a časté oceňovanie snahy dieťaťa. Podpora, trpezlivosť a predvídateľné prostredie môžu dieťaťu výrazne uľahčiť každodenné fungovanie, či už má ADHD, alebo len živší temperament.

Môže dieťa kašľať aj niekoľko týždňov po prechladnutí bez toho, aby išlo o niečo vážne?

Áno. Po bežnej vírusovej infekcii môže kašeľ pretrvávať ešte niekoľko týždňov, aj keď sa dieťa inak cíti dobre. Ak sa však kašeľ nezlepšuje, trvá dlhšie ako tri týždne alebo sa pridajú ďalšie ťažkosti, je vhodné poradiť sa s lekárom.

Ako spoznám, že kašeľ zvládneme doma a nemusíme hneď k lekárovi?

Domáca starostlivosť zvyčajne postačuje, ak dieťa dobre pije, dýcha bez ťažkostí, nemá vysoké horúčky a jeho celkový stav je dobrý. Pomôcť môže dostatok tekutín, odpočinok, zvlhčovanie vzduchu a odsávanie hlienov u menších detí.

Raz som sa stretla so slovným spojením „kríza 8. mesiaca“. Chcem sa spýtať, čo to je, ako sa to prejavuje a ako dlho to trvá? Moja dcéra je už niekoľko dní veľmi mrzutá a nechce jesť. Neviem, či to spôsobujú zuby alebo napríklad práve táto kríza?

Vývoj dieťaťa je možné rozdeliť do rôznych fáz alebo míľnikov. Sú to okamihy, keď dochádza k veľkej zmene – k dosiahnutiu novej úrovne zručností a kompetencií dieťaťa. Aby sa niečo posunulo dopredu, musí sa to, bohužiaľ, najskôr zhoršiť. V tom spočíva kríza. Detské správanie sa zhorší hlavne v pre neho náročných situáciách. Tak si osvojí nové spôsoby zvládnutia situácií a nové zručnosti. Obdobie medzi 7. a 9. mesiacom je v živote dieťaťa veľmi dôležité. Dieťa, ktoré až doposiaľ bolo len málo pohyblivé a bolo 100 % závislé od rodičov, začína zisťovať, že svoje telo stále viac ovláda, rozhoduje o tom, čo sa s ním deje, krúti sa, plazí sa, naťahuje ruky, nedočiahne na hračku. Svet je pre takéto staré deti stále dosiahnuteľnejší, ale občas nie je niečo v ich silách. A to je pre ne frustrujúce. Dieťa by chcelo, ale nemôže. Takže nasleduje dramatické zlostenie sa! Existuje tiež rozpor medzi rastúcou potrebou nezávislosti a závislosti od rodičov. Potom dieťa plače, keď mu mamička zmizne z dohľadu, odíde do inej miestnosti alebo do kúpeľne a nehovoriac o tom, keď ho nechá s niekým iným. Ak ide o nechuť do jedla, môže byť spôsobená prerezávaním zúbkov. Opuchnuté, boľavé ďasná nie sú pri jedle nijako príjemné. Dieťa sa tiež môže nudiť. Keď vykonáva dlhší čas jednu činnosť, veľa vecí ho rozptyľuje a potrebuje striedať podnety. V takom prípade je vhodné zaviesť pravidlo menej a častejšie. V tomto období deti objavujú nové aktívnejšie hračky a je tá správna chvíľa dať dieťaťu lyžičku, aby si samo skúsilo dať jedlo do úst. Našťastie táto vývojová fáza pominie. Plynule prejde do ďalšej a rodič sa môže tešiť na ďalšie výchovné výzvy.

Dojčím a u mojej dcéry sa prejavila alergia na mliečnu bielkovinu. Ako mám upraviť svoj jedálny lístok?

Ak má vaša dcéra alergiu na mliečnu bielkovinu, mali by ste zo svojho jedálneho lístka vyradiť mlieko a výrobky z neho – jogurty, podmaslie, kefíry, biele a žlté syry a maslo. Dajte si pozor aj na ďalšie silné alergény: bielok zo slepačích vajec, červené mäso, ryby, čokoláda, orechy, med, rajčiny, citrusy, jahody, nadúvacia zelenina: karfiol, kapusta, cibuľa, cesnak. Váš jedálny lístok by mal byť bohatý na hydinové a králičie mäso, žĺtky zo slepačích vajec, výrobky z obilnín (ryža, krúpy, cestoviny, tmavý chlieb), zemiaky, zeleninu, ovocie. Tieto potraviny sú zdrojom bielkovín a železa. Môžete piť zelený čaj, slabý čierny čaj, džúsy, mätové a iné čaje pre dojčiace ženy a, samozrejme, minerálne vody (odporúčame vody s vyšším obsahom vápnika). Vyhýbajte sa smaženým, tučným, slaným a ťažko stráviteľným pokrmom. Tiež sa poraďte s lekárom, či u vás bude nutné doplniť vápnik. Bohatým zdrojom vápnika sú sardinky, mandle, petržlen, špenát alebo brokolica.

Obsahuje BEBACARE cukor?

Nie, do doplnkov stravy BEBACARE sa nepridáva cukor ani sladidlá.

Obsahuje BEBACARE palmový olej?

Nie, palmový olej sa do doplnkov stravy BEBACARE nepridáva.

Sú výrobky BEBACARE bezlepkové?

Áno, všetky výrobky BEBACARE sú bezlepkové.

Ako chutia výrobky BEBACARE?

Výrobky BEBACARE, s výnimkou BEBACARE FLORA, majú NEUTRÁLNU chuť a neobsahujú žiadne príchute, ktoré by mohli ovplyvniť pôvodnú chuť mlieka, vody alebo jedla, s ktorým sa podávajú dojčatám alebo malým deťom. BEBACARE FLORA má mierne slanú chuť.

Čo robiť, ak sa zabudne na dávku alebo sa podá príliš veľká dávka?

Zabudnuté dávky by sa nemali doplňovať, dávkovanie by malo pokračovať podľa odporúčania. V prípade akýchkoľvek otázok je potrebné kontaktovať pediatra a poradiť sa s ním.

Čo robiť, ak dieťa po kŕmení zvracia? Má sa dávka podať znova?

Nie, nová dávka nie je potrebná. V podávaní výživového doplnku sa má pokračovať v ďalšom plánovanom čase. V prípade potreby alebo akýchkoľvek otázok sa obráťte na svojho pediatra a požiadajte ho o konzultáciu.

Ako sa majú výživové doplnky skladovať?

Neotvorené balenia a vrecká lieku BEBACARE sa majú uchovávať na suchom mieste pri izbovej teplote (max. 25 °C) a chrániť pred teplom, priamym slnečným žiarením a vlhkosťou. Výrobky BEBACARE nie je potrebné skladovať v chladničke, a to ani v prípade BEBACARE FLORA. Ďalšie pokyny na skladovanie sú uvedené na obale príslušného výrobku.

Na základe akého mechanizmu sa kvapky BEBACARE FLORA nemusia uchovávať v chladničke?

Bunky lyofilizovaných probiotických baktérií L. rhamnosus zostávajú v kľudovom stave, pretože olej neobsahuje vodu a má veľmi nízky obsah vlhkosti. Bakteriálne bunky sa neprebudia a nezačnú metabolizovať, keď nie je k dispozícii voda. Spoločnosť Nestlé realizovala štúdie stability pri izbovej teplote, ktorých výsledky potvrdili termostabilitu probiotických baktérií L. rhamnosus.

Ako dlho môžem dieťaťu podávať prípravok BEBACARE? Môžem ich podávať preventívne alebo len v akútnych situáciách?

Dĺžka užívania lieku BEBACARE sa určí po konzultácii s pediatrom. BEBACARE FLORA sa zvyčajne podáva počas liečby antibiotikami aj 1 až 3 týždne po ukončení liečby antibiotikami. BEBACARE Mama LACTO+ môžu matky používať nielen na odstavenie bezprostredne po pôrode, ale aj neskôr počas rastových impulzov dieťaťa. Preventívna aplikácia BEBACARE sa neodporúča.

Môže dôjsť pri použití lieku BEBACARE FLORA k interakciám?

Interakcie nie sú známe a neočakávajú sa. V prípade potreby alebo akýchkoľvek otázok sa obráťte na svojho pediatra a požiadajte ho o konzultáciu.

Je po užití lieku BEBACARE FIBRE zvýšená potreba tekutín?

V prípade dieťaťa, ktoré je kŕmené materským mliekom a trpí zápchou, sa odporúča skontrolovať prípravu materského mlieka, teda či sa používa odporúčané množstvo prášku a tekutiny. Ak je materské mlieko dávkované správne alebo ak je bábätko dojčené, v podstate nie je potrebné podávať ďalšie tekutiny. BEBACARE FIBRE sa pridáva priamo do materského mlieka, dojčenského mlieka alebo iného vhodného nápoja pre dojčatá. Ďalšie tekutiny sú potrebné napríklad v prípade extrémneho tepla alebo hnačky.

Ako dlho po užití lieku BEBACARE FIBRE by mala vláknina začať účinkovať?

BEBACARE FIBRE nie je preháňadlo, ktoré pôsobí okamžite. Môže trvať 2-3 dni, kým sa stolica dieťaťa zmäkčí.

Ako pôsobí vláknina v čreve? Akú úlohu zohrávajú GOS/FOS, keď pôsobia ako vláknina v čreve?

Mechanizmus účinku rozpustnej vlákniny GOS/FOS spočíva v úprave mikrobioty. Proces fermentácie prebiotickej vlákniny GOS/FOS vedie k tvorbe mastných kyselín s krátkym reťazcom, z ktorých butyrát poskytuje energiu pre kolonocyty, znižuje pH, a tým zabezpečuje osídlenie čreva zdravými prospešnými baktériami a inhibíciu patogénnych baktérií. V dôsledku toho sa zvyšuje objem črevnej mikroflóry, pričom sa zväčšuje objem stolice a stolica je mäkšia.

Často kladené otázky

Ako spoznám, že je bábätko správne prisaté?

Dojčenie

Správne prisaté bábätko saje pokojne a pravidelne, voľne dýcha a neozývajú sa žiadne mľaskavé ani srkavé zvuky. Mamička počas dojčenia necíti bolesť a po dojčení býva prsník mäkší a dieťa spokojné.

Je normálne, že mi pri dojčení niektoré polohy nevyhovujú?

Dojčenie

Áno. Každá mamička aj bábätko sú iné, preto neexistuje jedna univerzálna poloha. Niekomu vyhovuje dojčenie poležiačky, inému posediačky alebo futbalová poloha. Dôležité je nájsť spôsob, ktorý je pohodlný pre oboch a nespôsobuje bolesť ani napätie.

Ktorá poloha je najvhodnejšia po cisárskom reze?

Dojčenie

Mnohým mamičkám po cisárskom reze vyhovuje poloha na boku alebo futbalová poloha. Tieto polohy pomáhajú minimalizovať tlak bábätka na oblasť jazvy a umožňujú pohodlnejšie dojčenie počas zotavovania.

Čo robiť, keď ma pri dojčení bolia bradavky?

Dojčenie

Bolesť bradaviek často súvisí s nesprávnym prisatím alebo nevhodnou polohou pri dojčení. Oplatí sa skontrolovať techniku dojčenia a prípadne sa poradiť s laktačnou poradkyňou. Ak bolesť pretrváva alebo sa objavia praskliny či začervenanie, je vhodné situáciu riešiť čo najskôr, aby sa ťažkosti nezhoršovali.

Ako dlho trvá, kým si mamička a bábätko nájdu pri dojčení správny rytmus?

Dojčenie

Každá dvojica mamička a bábätko je iná. Niektorým ide dojčenie prirodzene už od prvých dní, iné potrebujú niekoľko týždňov, kým si osvoja správne prisatie a nájdu pohodlnú polohu. Dôležité je byť trpezlivá, dopriať si čas a nebáť sa požiadať o pomoc laktačnú poradkyňu.

Ako spoznám, že má bábätko bežné bolesti bruška, alebo že je potrebné navštíviť lekára?

Rodičovstvo

Mierne tráviace ťažkosti, nafukovanie alebo občasný plač sú u dojčiat pomerne bežné. Ak je však dieťa dlhodobo nepokojné, odmieta jesť, nepriberá, vracia, má krv v stolici alebo vysokú horúčku, je vhodné čo najskôr kontaktovať pediatra.

Môže moja strava ovplyvniť trávenie dojčeného bábätka?

Rodičovstvo

Áno, niektoré deti môžu byť citlivejšie na určité zložky stravy mamičky. Ak si všimnete, že sa ťažkosti pravidelne objavujú po konzumácii konkrétnych potravín, skúste si viesť stravovací denník a svoje pozorovania konzultujte s pediatrom. Vo väčšine prípadov však nie je potrebné preventívne obmedzovať jedálniček.

Ako môžem bábätku uľaviť pri bolestiach bruška doma?

Rodičovstvo

Pomôcť môže jemná masáž bruška, nahrievací vankúšik určený pre dojčatá, poloha na brušku pod dohľadom rodiča alebo opatrné cvičenie s nožičkami. Dôležitý je aj pokoj a kontakt s rodičom, pretože bábätko často upokojuje blízkosť a pocit bezpečia.

Je normálne, že sa trávenie bábätka počas prvého roka často mení?

Rodičovstvo

Áno, tráviaca sústava dieťaťa sa počas prvého roka intenzívne vyvíja. Zmeny v stolici, obdobia zvýšeného nafukovania alebo prechodné tráviace ťažkosti sa môžu objavovať napríklad počas rastových špurtov, pri zmene mliečnej výživy alebo pri zavádzaní príkrmov. Väčšina týchto zmien je prirodzenou súčasťou vývoja dieťaťa.

Ako spoznám, že má moje bábätko dostatok materského mlieka?

Dojčenie

Dobrým ukazovateľom nie je dĺžka dojčenia, ale celková spokojnosť a prospievanie dieťaťa. Bábätko by malo pravidelne priberať na hmotnosti, mať dostatok mokrých plienok a po väčšine dojčení pôsobiť spokojne. Ak si nie ste istá, poraďte sa s pediatrom alebo laktačnou poradkyňou.

Nástroje pre mamičky

Vyskúšajte naše recepty

Chcete nájsť chutný a ľahký recept na príkrmy pre vaše dieťatko? Pozrite sa na naše recepty. Určite Vás niečo zaujme:-)

Preskúmajte

Sprievodca detskými menami

Na menách záleží, a preto pomáhame rodičom preskúmať nové mená pre bábätká, kým nenájdu perfektné.

Preskúmajte

Ovulačná kalkulačka

Použite kalkulačku ovulácie, aby ste zvýšili svoje šance na otehotnenie, a získajte ďalšie odborné rady týkajúce sa najlepších spôsobov, ako otehotnieť.

Preskúmajte