Příprava na Váš velký den

Dozvíte se od nás, na co se připravit a jaké jsou příznaky počínajícího porodu.

NÁVŠTĚVY U VAŠEHO GYNEKOLOGA A PORADNY PRO TĚHOTNÉ VE TŘETÍM TRIMESTRU

Ve třetím trimestru Vás čeká u svého gynekologa ještě pár vyšetření a od 36. týdne budete docházet do prenatální poradny na kontrolu každý týden. Frekvence návštěv může být různá podle Vašeho aktuálního zdravotního stavu.

SOUČÁSTÍ PROHLÍDEK BUDOU NÁSLEDUJÍCÍ ÚKONY:

  • Sledování Vašeho hmotnostního přírůstku. V závislosti na Vašem indexu tělesné hmotnosti před těhotenstvím byste měla ve třetím trimestru přibírat 0,4 kg týdně.
  • Měření krevního tlaku.
  • Vyšetření na těhotenskou cukrovku ve 24. až 28. týdnu.
  • Kontrola hladiny cukru a bílkovin ve vzorku moči.
  • Poslech srdeční akce děťátka.
  • Kontrola velikosti a polohy dělohy a děťátka pohmatem, měřením a případně ultrazvukem.

VYTVOŘTE SI PORODNÍ PLÁN

Pochopitelně si přejete, aby při porodu vše proběhlo hladce. Proto se Vám v tomto nezapomenutelném okamžiku bude hodit porodní plán. Porodní plán je neformální ujednání mezi Vámi, Vaším partnerem a zdravotnickým personálem, ve kterém uvedete jaké techniky zmírňování bolesti a případně anestezie si přejet využít, koho chcete mít u sebe při porodu a jak si přejete své miminko krmit. Zjistěte si co nejvíce informací o různých postupech uplatňovaných při porodu od svého lékaře, od porodní asistentky na předporodním kurzu, od přátel a příbuzných. Zeptejte se příslušného zdravotníka, zda je ochoten se v případě normálně postupujícího nekomplikovaného vaginálního porodu Vaším porodním plánem řídit. V řadě nemocnic je vzor porodního plánu k dispozici.

JAK POZNÁTE ZAČÁTEK PORODU

Poznat začátek porodu pro Vás může být poněkud obtížné, zejména pokud rodíte poprvé. Zeptejte se svého lékaře, podle čeho můžete počínající porod poznat. Mezi známky porodu patří následující příznaky:

  • Dojde k uvolnění hlenové zátky, která uzavírá děložní hrdlo. Poznáte to podle hustého výtoku, který se však může objevit několik dní před skutečným začátkem porodu.
  • „Praskne Vám voda“. Dojde k protržení obalů s plodovou vodou, která obklopuje miminko.
  • Přípravné kontrakce nebo-li poslíčci. Řada žen pociťuje kontrakce v průběhu celého třetího trimestru. Jedná se o stahy v podbřišku trvající asi 30 sekund. Zatím se nejedná o porodní bolesti, ale pravděpodobně o způsob, jakým se děloha „procvičuje“, aby byla v den porodu správně připravená. Tyto kontrakce jsou někdy také považovány za „falešný porod“. Pokud jsou kontrakce silnější než obvykle, mohou signalizovat začínající porod.

ZAVOLEJTE LÉKAŘE NEBO ZDRAVOTNÍKA, POKUD BUDETE MÍT NÁSLEDUJÍCÍ PŘÍZNAKY:

  • Objeví se hlenovitý výtok z vagíny s příměsí krve.
  • Odteče Vám plodová voda, buď proudem, nebo po kapkách.
  • Pociťujete kontrakce v pravidelných intervalech, které se postupně zkracují.
  • Intenzita kontrakcí se postupně zvyšuje.
  • Pociťujete bolest v břiše a v zádech.

LÉKAŘ NEBO ZDRAVOTNÍK VÁM PRAVDĚPODOBNĚ DOPORUČÍ, ABYSTE JELA DO NEMOCNICE NEBO PORODNÍHO DOMU, POKUD BUDETE MÍT KONTRAKCE, KTERÉ:

  • se pravidelně opakují,
  • přicházejí pravidelně po 5 až minutách,
  • přetrvávají po dobu jedné hodiny nebo déle (v závislosti na vzdálenosti od porodnice a na zkušenostech z Vašich předchozích porodů).

JAK POZNÁTE, ŽE SE JEDNÁ O POROD

Termín porodu se blíží a měla byste začít rodit každým dnem. Máte kontrakce, ale možná se zatím nejedná o porod. Stejně jako po velkou část třetího trimestru pociťujete stahy, které nezesilují, nejsou pravidelné a v určitých chvílích jsou slabší, nebo zcela ustanou. Jedná se sice o skutečné kontrakce, ale zatím nemají stejný účinek jako stahy, které budete mít během porodu. Přípravné kontrakce neboli poslíčci také většinou ustanou, pokud se začnete pohybovat.

Naproti tomu porodní kontrakce jsou jasným příznakem porodu. Od poslíčků se liší tím, že postupně zesilují. Postupem času budou přicházet v pravidelných intervalech tak, že je budete schopná předvídat, a budou trvat 30-70 sekund. Interval mezi nimi se postupně zkrátí až na 5 a méně minut. U prvorodiček je celkem běžné, že přijedou do porodnice ještě před skutečným začátkem porodu, takže pokud do porodnice přijedete předčasně a pošlou Vás domů, rozhodně se nemáte za co stydět. Berte to jako malý trénink!

NA CO MYSLET PŘED PORODEM

  • Jak dobře dostupná je osoba, kterou s sebou chcete mít u porodu?
  • Jak se do porodnice nebo porodního domu dostanete?
  • Kdo Vás odveze? Sama byste řídit neměla.
  • Jak daleko je nemocnice? Jak dlouho trvá cesta?
  • Kde budete parkovat?
  • Kdo bude hlídat Vaše starší děti?
  • Máte domácí zvířata, o která se v době Vaší nepřítomnosti někdo bude muset starat?